LAS CICATRICES NO DUELEN

LAS CICATRICES NO DUELEN

CÓMO SANAR NUESTRAS HERIDAS Y DESHACER LOS NUDOS EMOCIONALES

GONZALEZ, ANABEL

17,90 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Fecha de edición:
01/03/2021
Materia
HUMANIDADES
ISBN:
978-84-08-23909-3
Páginas:
240
Idioma:
Castellano
Encuadernación:
RUSTICA
17,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.
Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.
Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza.
En Las cicatrices no duelen, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar.
La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.

Artículos relacionados

  • EL ENEAGRAMA. GUÍA PARA EL DESPERTAR
    CHESTNUT, DRA. BEATRICE / PAES, URANIO
    Un nuevo enfoque del eneagrama que anima a los lectores a embarcarse en su propio viaje del héroe hacia la transformación. Basado en la sabiduría del eneagrama y su sistema de tipos de personalidad, este libro nos habla de cómo despertar y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Se trata de una obra con la que descubrir quién eres y quién puedes ser; cómo encontrar...
    En stock

    13,95 €

  • DETECCIÓN Y PREVENCIÓN DE TRASTORNOS DE CONDUCTA EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCI
    RUIZ OLIVARES, ROSARIO
    Este manual está dirigido a educadores, a todas aquellas personas que se dedican a la educación de niños y adolescentes a lo largo de todo su desarrollo. Por ello su lectura y estudio será muy útil a maestros de Educación Infantil y Primaria, a profesores de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato y Ciclos Formativos, educadores sociales, monitores de tiempo libre, famil...
    En stock

    33,95 €

  • EL BAZAR DE LA MEMORIA
    O?KEANE, VERONICA
    En este libro impactante, esclarecedor y reflexivo, la destacada psiquiatra Veronica O;Keane nos explica, a través de su experiencia terapéutica, las redes neurológicas y los procesos que intervienen en la memoria; brinda además ricas perspectivas filosóficas y literarias. Una punzada de tristeza, un suspiro de pesar, el ímpetu del amor, el entumecimiento que produce la pér...
    En stock

    22,95 €

  • MÁS ALLÁ DEL PRINCIPIO DEL PLACER
    FREUD, SIGMUND
    Más allá del principio de placer fue escrito por Freud entre marzo y mayo de 1919, más_x000D_tarde modificada y publicada en 1920. Se la conoce como el «gran giro» de la_x000D_década de 1920, pues constituye un reordenamiento teórico fundamental de su_x000D_teoría. En él el autor, aunque ya había llamado la atención sobre la compulsión_x000D_de repetición como fenómeno clínico,...
    En stock

    9,00 €

  • DUELO Y TRANSICIONES VITALES
    Toda transición supone un proceso de duelo durante el que elaboramos el cambio: dejamos lo ya conocido para empezar algo nuevo.Cada transición nos plantea modificar, ampliar o enriquecer nuestro sentido y nuestra identidad y así construir nuestro proyecto vital. Surgen así preguntas como: ¿Qué vas hacer con esto? ¿Quién quieres ser? ¿Cómo lo vas a hacer? Debemos tomar decisione...
    En stock

    15,00 €

  • CUENTOS PARA EL DESARROLLO EMOCIONAL DESDE LA TEORÍA DEL APEGO
    BARROSO, OLGA / GUERRERO, RAFAEL
    ¿Quiere un desarrollo emocional sano para los más pequeños? Acrecentar las capacidades emocionales es imprescindible para llegar a ser una persona segura y feliz, adaptada a un mundo adulto que cada vez es más difícil y exigente. Con este libro aprenderá cómo asegurar a los niños y niñas los buenos tratos imprescindibles para que crezcan plenamente, sin necesidad de realizar a...
    En stock

    11,50 €