Búsqueda de AUTOAYUDA

2841 resultados

  • INVIERTE EN TI
    SANTIAGO, NATALIA DE
    « Si tu banco te habla en chino, este es tu libro. Con una buena dosis de humor y un enfoque muy práctico, Natalia te da las claves para que no te la den con queso y aprendas a ahorrar como los ricos.» Marián García, «Boticaria García» ¿Por qué nos cuesta tanto ahorrar? ¿Alquilar es tirar el dinero? ¿Cómo podemos elegir el banco que más nos conviene? ¿Toda la deuda es mala? ¿Qu...
    En stock

    18,90 €

  • EL AMOR PROPIO ESTÁ EN PELIGRO DE EXTINCIÓN
    MOON, CARLOTA
    El debut literario de Carlota Moon, un libro ilustrado que reflexiona sobre el autoconocimiento, los sentimientos y las relaciones. Nadie dijo que crecer fuera fácil. El camino está plagado de lágrimas y decepciones, pero también de descubrimientos que valen la pena. Aquí te dejo mi ruta con todos mis errores entre líneas. Encuéntrame. Y encuentra tu historia en la mía. ...
    En stock

    17,90 €

  • ENTRE SENTIMIENTOS
    GORRO, TAMARA
    La vida es una montaña rusa que nos hace estar más arriba o más abajo según nuestro estado de ánimo. Por eso es importante saber disfrutar de las emociones positivas y ser capaz de superar las negativas.Entre sentimientos te ayuda a vivir esos momentos de serenidad, confusión, amor, gratitud e incluso odio que todos experimentamos.En tus manos no solo tienes un libro, también l...
    En stock

    18,90 €

  • MICROMACHISMOS
    HORNEDO & AITOR ALONSO & MEDIASET, GELES
    Desde el contraste y la sana discusión, Micromachismos te adentra en conceptos que suenan fuerte en nuestra sociedad, como la sororidad, el lenguaje inclusivo, la maternidad, la brecha salarial, el reparto de las tareas domésticas o los roles del género.  Con el fin de acercar el feminismo a la calle, y a través de ejemplos cotidianos que no pasarán desapercibidos para el lecto...
    En stock

    19,90 €

  • LA FÁBRICA DE CRETINOS DIGITALES
    DESMURGET, MICHEL
    El uso de tecnología —smartphones, ordenadores, tabletas— por parte de las nuevas generaciones es absolutamente desproporcionado. Con solo dos años de edad, el consumo medio se sitúa en torno a las tres horas. De los ocho a los doce, la media se acerca a las cinco horas. En la adolescencia, la cifra se dispara casi a siete horas, lo que supone más de dos mil cuatrocientas horas...
    En stock

    21,90 €

  • FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS
    PUNSET, ELSA
    Tenemos la sensación colectiva de estar viviendo algo excepcional, pero no es el mundo el que ha cambiado, somos nosotros. Detrás del muro impenetrable que los humanos habíamos construido, estamos redescubriendo otro modo de vivir, otra realidad. Nos hallamos frente a una inmensa oportunidad de reinventarnos y de contribuir a cambios personales y colectivos únicos. ¿Qué puede f...
    En stock

    18,90 €

  • HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD
    HEALEY, FRANCIE
    Honjok es el término surcoreano para aquellos que se identifican como solitarios. Vivir y estar solo es un fenómeno global creciente alimentado en parte por el aislamiento que pueden conllevar las redes sociales y la tecnología y por el hecho de que cada vez más personas optan por permanecer solas. Este bello y oportuno libro invita a considerar los beneficios que puede present...
    En stock

    16,95 €

  • DEJA DE PERDER EL TIEMPO
    COULSON, GARLAND
    Romper con el ciclo de la procrastrinación no es fácil, a menos que sepas por qué lo haces y qué pasos dar para acabar con ella. Deja de perder el tiempo te mostrará el camino: es la guía completa, práctica y con instrucciones claras para acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia a posponer las tareas y los deberes. Investigaciones de última hora que te ayudarán a entender...
    En stock

    15,95 €

  • EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA
    BUCAY, JORGE
    El camino de la autodependencia es el primer libro de una serie de cuatro con los que el autor nos guía por nuestro camino interior...Con un estilo claro y ameno nos explica por qué no existe la auténtica independencia y por qué la dependencia no nos permite formarnos como individuos. Por lo tanto nos propone El camino de la autodependencia , un primer trayecto por conquistar...
    En stock

    6,00 €

  • ERRAR ES ÚTIL
    BECK, HENNING
    Un elogio a nuestra imperfección como seres humanos y a la de nuestro cerebro. Errar es útil no es solo el título de este libro, sino que, tras la lectura del mismo, se acaba convirtiendo en una idea o concepto imprescindible. Somos distraídos, imprecisos y olvidadizos, cometemos errores de cálculo y solemos organizar mal nuestro tiempo. Pero son justamente estos errores los q...
    En stock

    20,90 €

  • LOS LÍMITES DEL AMOR
    RISO, WALTER
    En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra forma de entender el amor: amar sin destruirnos a nosotros mismos y huir ...
    En stock

    17,00 €

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Esforzarse por ser feliz es el acto de generosidad más grande que puede hacer un ser humano por los demás, por las personas que más quiere y por uno mismo.La intención del autor es enseñar a las personas a sentirse bien independientemente de las circunstancias y los retos del día a día. Porque cuanto mejor te sientes, todo se desarrolla de forma más fluida, y eso significa que ...
    En stock

    16,90 €

  • RENDIRSE, NUNCA
    GORRO NÚÑEZ, TAMARA
    Nuevo libro de Tamara en el que plasma su filosofía de vida. Tamara aporta su experiencia para motivar a sus seguidores en la necesidad de no rendirse nunca y ser constante para perseguir un sueño. En la línea del primer libro, la autora intercala episodios de su vida con recomendaciones para que cada uno afronte el día a día.  ...
    En stock

    5,95 €

  • HAY UNA PLAZA PARA TI
    CAMPOS,URSULA
    Si deseas cambiar de vida y conseguir un trabajo estable que te permita ser feliz, ¡estás de enhorabuena! Éste es el libro que necesitas leer. Contiene 33 claves para tener éxito y aprobar una oposición. ...
    En stock

    12,00 €

  • EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS
    GARCÍA, TANIA
    La guía emocional para transformar tu vida familiar con respeto y empatía. «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la vida y h...
    En stock

    17,90 €

  • CUENTA CONMIGO (BOLSILLO)
    BUCAY JORGE
    ¿ESTÁS DISPUESTO A INCORPORAR PROFUNDAMENTE LO QUE APRENDAS? Ha pasado el tiempo y Demián, el protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya cuarenta años. Está pasando por una etapa crítica de su vida, en la que se siente totalmente perdido. Una intensa necesidad de emprender nuevos caminos le lleva a recurrir a su antiguo terapeuta, quien, a través de numerosos cuentos...
    En stock

    9,95 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO PARA MIS HIJOS ADOLESCENTES
    LÓPEZ ROMERO, JOSEP
    Escrito originalmente como un legado amoroso para sus hijos adolescentes, Josep López ofrece en este libro un recorrido por los grandes temas que nos afectan como seres humanos: el amor, la vocación, el éxito, la suerte, la familia, el riesgo, el miedo, los valores, la búsqueda de sentido, la muerte? Con un estilo cálido y directo, Josep López propone una serie de observaciones...
    En stock

    12,95 €

  • BÉSAME MUCHO (NUEVA PRESENTACIÓN)
    GONZÁLEZ, CARLOS
    Bésame mucho es un libro escrito en defensa de los niños y de los padres, de todos cuantos desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos, durmiendo con ellos cuando están desconsolados?Este libro nos enseña a respetar a nuestro hijo como ser humano, a no dejarlo llorar, a arrullarlo, amarlo y besarlo. El autor demuestra, a par...
    En stock

    16,50 €

  • EL VERDADERO AMOR
    HANH, THICH NHAT
    En este libro, el célebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a través de ese poderoso sentimiento. Con una profunda visión, explora los cuatro aspectos esenciales del amor tal como los contempla la tradición budista: la bondad incondicio...
    En stock

    12,95 €

  • ESCUELA DE TRADING
    SERRANO RUIZ, FRANCISCA
    Francisca Serrano nos da todas las pautas para invertir a corto plazo sin riesgo,desde un plan de trading a organizar una cartera de inversiones; crowfunding, crowlending, business angels y criptomonedas. ¿Qué debo saber antes de invertir? ¿Qué tipo de inversor soy? ¿Invierto en bolsa con el  trading, mejor oro o tal vez inmobiliario? ¿Qué ventaja tiene invertir a corto plazo f...
    En stock

    19,90 €

  • DE MAYOR QUIERO SER... FELIZ
    ANNA MORATO GARCÍA / EVA RAMI
    Seis cuentos para los más pequeños sobre las emociones y cómo aprender a gestionarlas.Un libro para educar las emociones desde la positividad.Porque ser feliz no solo es estar contento cuando las cosas van bien.De mayor quiero ser... feliz reúne 6 entrañables cuentos para conseguir que los niños aprendan a ser felices desde pequeños. Temas tan importantes como el poder de las ...
    En stock

    17,95 €

  • CIENTOS DE MILES DE MILLONES DE SONRISAS
    VERÓNICA DÍAZ (@MODAJUSTCOCO)
    Cientos de miles de millones de motivos para perseguir tus sueños.El libro que todos los Coquetes están esperando.¿Eres de los que piensa que no hay nada imposible? ¿Eres fan de los besos antes del desayuno, de los planes espontáneos y de disfrutar de los momentos más insignificantes? ¿Te emocionas ante la posibilidad de un nuevo reto, un viaje que llevas tiempo planeando, u...
    En stock

    16,90 €

  • COACHING
    WHITMORE, JOHN
    Esta edición revisada y ampliada de la «biblia» del coaching profesional revolucionará cómo se aborda tradicionalmente la cultura de las organizaciones. Ejercicios prácticos, ejemplos corporativos, diálogos de coaching y un glosario nuevo refuerzan el proceso de aprendizaje, mientras que un capítulo nuevo y crucial explica cómo medir los beneficios del coaching en términos de r...
    En stock

    18,95 €

  • CREE EN TI
    NIEVES, RUT
    ¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otras no? ¿Estás harto de que tu vida no cambie?Mientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta de tu subconsciente. Cree en ti no es un libro de autoayuda. Cree en ti es un libro de autoempoderamiento. «¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La...
    En stock

    20,90 €

  • NO TE RINDAS NUNCA- RELANZAMIENTO
    CALLE, DAVID
    Estudiar es un rollo, no sirve para nada, no se me da bien.Son frases que es posible que hayas pensado o escuchado alguna vez. Este libro te propone otra manera de ver las cosas para que afrontes todos los retos que te esperan de forma más optimista y más positiva. Porque... ¿qué tal si piensas que el primer beneficiado serás tú, que todo lo que aprendes puede serte más útil de...
    En stock

    14,90 €

  • MOMENTOS DE LUCIDEZ
    QUINTAS DIAZ, HELIOS EDGARDO
    En el año 2010, y mientras trabajaba en una ONG del área de inmigración y emigración a España, tarea que compartía con mi ocupación cotidiana, que era visitar en sus casas a clientes de una empresa de servicios públicos, empecé a sentirme mal. Toda mi vida me había relacionado con las personas, tanto a nivel laboral como en asociaciones o grupos de ayuda y colaboración. Siempre...
    En stock

    14,50 €

  • MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar.El...
    En stock

    7,95 €

  • VACÍO
    LLENAS SERRA, ANNA
    Una vida apacible y feliz puede verse truncada de repente por la toma de conciencia de un gran vacío, un agujero que nos atraviesa el pecho y nos lanza de inmediato a una forma de vida que no sabemos cómo llevar.Esto es lo que le pasa a la protagonista de esta historia, una niña feliz que, tras sufrir una inesperada pérdida, descubre en su interior un gran vacío. Este hecho la ...
    En stock

    24,00 €

  • DEL ATAÚD A LA COMETA
    ANDREU, CARLOS
    El mundo apresurado en el que vivimos nos empuja a correr sin descanso, siempre pensando que mañana llegará lo que anhelamos. Y en esa carrera alocada abandonamos lo verdaderamente importante. Descubrimos que en algunos momentos nos comportamos como muertos vivientes atrapados en una búsqueda frenética de lo que no poseemos. Carlos Andreu, un reconocido directivo, coach y confe...
    En stock

    14,96 €

  • USTED PUEDE SER FELIZ
    ALBERT ELLIS
    La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, e...
    En stock

    14,96 €