Búsqueda de Editorial : AMAT EDITORIAL / Colección : SALUD Y BIENESTAR

37 resultados

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  • ENDOMETRIOSIS
    SECKIN, DR. TAMER
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,95 €

  • ¿EN QUE SOMOS DIFERENTES LAS MUJERES?
    MURCIANO LOPEZ, XUS
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,86 €

  • ONCOLOGIA INTEGRATIBA
    DR. PERE GASCON
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • ACOMPAÑAR EL CANCER
    ALGUERO JOSA, MIRIAM
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,95 €

  • ESTAR MEJOR A PARTIR DE LOS 50
    REGUERO SAÁ, ALMUDENA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,95 €

  • COMER PARA DORMIR
    MEYER, KARMAN
    Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche....
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
    EDMUND BOURNE
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,85 €

  • LOS EFECTOS CURATIVOS DE LA MEDICINA ENERGETICA
    MCRAE, SHANNON
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,95 €

  • EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS
    BLAHNIK, JAY
    Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza gener...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • CUIDA TUS HORMONAS
    MORENO MELER, DAVID / BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR
    ¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas ?hormonas?, producidas por las glándulas endocrinas y tan influyentes en el organismo que determinan hasta el color de ojos que tendremos al nacer. El equilibrio entre estas sustancias, sin embargo...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,95 €

  • SIN AZÚCAR
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    A lo largo de sus páginas descubrirás los resultados de las últimas investigaciones sobre los efectos del azúcar en el organismo, su relación directa con la obesidad y ciertas enfermedades, o el nefasto papel que juegan los ?azúcares ocultos?. Verás aclaradas todas tus dudas y, siguiendo las últimas tendencias del movimiento sugar free, podrás poner en práctica un plan para ?de...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,85 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL HYGGE
    VALDÉS, ANDREA
    Este libro está dedicado al describir el hygge. El hygge es todo aquello que resulta acogedor y que puede variar de una persona a otra, desde una taza de chocolate caliente, a un paseo frente al mar, una copa de vino y un buen libro, o una velada con amigos. Una experiencia que tiene que ver con disfrutar en plenitud del aquí y el ahora, consiguiendo conectar con nosotros mismo...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    12,84 €

  • LOS RITMOS DEL CUERPO
    SCHWOB, MARC
    Durante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. Basándose en los grandes principios de la cronobiología, el doctor Marc Schwob nos ofrece las claves para entender y, sobre todo, para respetar los ritmos y necesidades de nuestro cuerpo día tras día, ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,95 €

  • SIRT FOOD
    GARCÍA DE MIGUEL, IBÓN
    La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extract...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,85 €

  • NATURALMENTE SEXY
    PREPON, LAURA / TROY, ELIZABETH
    A pesar del buen aspecto que Laura Prepon ha lucido en televisión, especialmente en la serie Orange is the new black, lo cierto es que la actriz ha tenido que afrontar problemas de peso, digestión y falta de energía. Después de varios años haciendo dietas radicales y de soportar incontables sesiones de entrenamiento agotador, Prepon conoció a Elizabeth Troy, nutricionista integ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    26,95 €

  • LA FIBROMIALGIA
    COLLADO CRUZ, ANTONIO / TORRES I MATA, XAVIER / ARIAS I GASSOL, ANNA / SOLE ALTARRIBA, EMILIA / SALO
    ¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuánto tiempo? ¿Cómo se identifican y corrigen los pensamientos negativos y las creencias perjudiciales? ¿Qué ejercicio es beneficioso? ¿Cómo se puede trabajar para mantener la independencia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? La fibrom...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,95 €

  • LOS 170 ALIMENTOS QUE CUIDAN DE TI
    DELECROIX, JEAN-MARIE
    Tienes en tus manos una biblia de la alimentación, donde encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor cuidan de ti, tanto para prevenir enfermedades como para cargarte de energía, reforzar tu sistema inmunológico o mantenerte en tu peso ideal. Más allá de los clásicos consejos sobre alimentación como que hay que consumir por lo m...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • AYURVEDA
    RAICHUR, PRATIMA
    Las mejores técnicas de la ciencia de la salud Ayurvédica que ayuda a conseguir el estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante. El Ayurveda es una de las más antiguas ciencias de la salud, originaria de la India y fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo. Sostiene que la belleza y la salud son el resul...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    24,95 €

  • AYURVEDA
    RAICHUR, PRATIMA
    Las mejores técnicas de la ciencia de la salud Ayurvédica que ayuda a conseguir el estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante. El Ayurveda es una de las más antiguas ciencias de la salud, originaria de la India y fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo. Sostiene que la belleza y la salud son el resul...
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    15,95 €

  • LA VIDA LÁCTEA
    SANS FARELL, ORIOL
    Se trata de una guía útil que recopila toda la información disponible y los avances que se han producido alrededor de la intolerancia a la lactosa. El autor, partiendo de su propia experiencia, ayuda a comprender con facilidad esta patología abarcándola desde un punto de vista médico, dietético, social pero sobretodo personal (experiencias narradas en primera persona).La intole...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,94 €

  • LA AGENDA PARA EL EMBARAZO
    SMOLEN, MARGUERITE
    ¡Enhorabuena! ¡Estás embarazada! Tras experimentar una fuerte emoción te darás cuenta que tendrás montones de preguntas acerca de todo el proceso y probablemente te sentirás desbordada. Pero no te preocupes, es natural. Este libro-agenda está especialmente ideado para ayudarte a gestionar de forma tierna y eficiente el periodo del embarazo. La agenda para el embarazo está pens...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    21,95 €

  • CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR
    JIMENEZ, CARLOS
    Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor, sino que proveen la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evi...
    CONSULTAR

    14,50 €

  • EL LIBRO DE LA REFLEXOLOGIA
    VONER, VALERIE
    Aprende a manipular zonas en manos y pies para aliviar el estrés, mejorar la circulación y fomentar un buen estado de salud.A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en la reflexología para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. El libro muestra cómo encontrar alivio siguiendo estas se...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,85 €

  • EL GRAN LIBRO DEL MARATÓN Y EL MEDIO MARATÓN
    WEBBER, JOEL
    La guía más completa y extensa sobre entrenamiento para maratón y medio maratón. Lo verdaderamente complicado de cualquier maratón y medio maratón radica en la preparación de la carrera. Este libro presenta todo lo que se necesita para empezar el entrenamiento con buen pie y llegar con éxito hasta la línea de salida. Con este libro aprenderás a encontrar la carrera adecuada pa...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,90 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA NUTRICIÓN
    WEBBER, JOEL / ZIMMERMAN, MIKE
    La guía más completa y extensa jamás publicada. Todos los alimentos, recetas y secretos para mantener una alimentación 100% sana. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, además de disfrutar de una salud de hierro. Este manual de alimentación y nutrición, basado en exhaustivas investigaciones, ofrece ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    24,90 €

  • MÁS CLARO QUE EL AGUA
    CARLAS ANGELATS, MAGDA
    Descubra todo lo que no conoce sobre el agua mineral natural y lo importante que es en nuestra vida diaria sobre el agua y sus minerales. La doctora nutricionista Magda Carlas, aborda en este libro todos los aspectos que debemos conocer, así como falsos mitos que circulan alrededor del agua mineral natural y explica el rol del agua y de sus minerales en el cuerpo humano y la sa...
    Pendiente de confirmar

    14,85 €

  • LAS MARAVILLAS DE LA FLORA
    MAS SARDÀ, MARGARIDA / MASCÓ PALAU, JUDIT
    "¿Y si el comienzo del bienestar estuviera en nuestra flora intestinal?" Esta es la pregunta que se hace Judit Mascó, que ha colaborado con la doctora Margarida Mas en la elaboración de esta obra. Las maravillas de la flora es un libro donde la protagonista es nuestra flora intestinal. Los últimos avances científicos sobre la flora intestinal la consideran como un nuevo órgano...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,96 €

  • ÁMAME PARA QUE ME PUEDA IR
    SOLER I LLEONART, JAUME / CONANGLA I MARÍN, MARIA MERCÈ
    Desde la Ecología Emocional, Ámame para que me pueda ir aborda la responsabilidad de los padres en la educación de sus hijos. ¿Nos cuestionamos estas afirmaciones? «Los padres tenemos el deber de hacer felices a nuestros hijos» No tenemos que «hacerles felices», tenemos que educarles para que ellos sean capaces de construir su felicidad. «Si me lo puedo permitir, ¿por qué no vo...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,85 €

  • EL PESO DESEADO EN 11 PASOS
    MAJÓ MERINO, JOAN
    El mejor método para perder peso a través de un cambio cambio de hábitos de forma sencilla y definitiva. Después de intentarlo con prometedoras fórmulas mágicas que han afectado tu salud y confianza, te has dado cuenta de que la única forma de poder conseguirlo es llebar a cabo un cambio de hábitos. Tenemos que perder peso de forma saludable, respetando nuestro ritmo de vida,...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    10,00 €

  • INTELIGENCIA CREATIVA
    PONTI FRANC / LANGA LUCIA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,00 €


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