Búsqueda de Editorial : TUTOR / Materia : LITERATURA

7 resultados

  • UN AÑO DE MEDITACIÓN
    PARDO, FERNANDO
    Disponible (facturación en 24/48h)

    12,50 €

  • HACIA LA ESTABILIDAD Y LA COHESIÓN DESDE EL NÚCLEO CENTRAL
    FARHI, DONNA / STUART, LEILA
    Yoga para realinear la estructura corporal Las prestigiosas profesoras Donna Farhi y Leila Stuart han aunado sus fuerzas para elaborar una guía definitiva para centrar el cuerpo. Comparten su enfoque suave, pero increíblemente eficaz, para equilibrar la estructura corporal y conseguir un movimiento óptimo y sin dolor. Enseñan a centrar la pelvis y a lograr un alineamiento ópti...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    29,95 €

  • YOGA PARA DEPORTISTAS
    CUNNINGHAM, RYANNE
    Mejorar la capacidad atlética, la recuperación y la concentración Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por eso, tantos lo han convertido en un componente esencial de sus programas de entrenamiento y acondicionamineto. Ahora, con este libro, tú también puedes. La autora e instructora Ryanne Cunningham ha trab...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    29,95 €

  • LA CONTEMPLACIÓN DEL HÉROE
    PISANO, CHRISTIAN
    Arte y práctica del yoga a partir de las enseñanzas de B.K.S. Iyengar Inspirado a la luz de la enseñanza de B.K.S. Iyengar y del Shivaismo no-dual de Cachemira, el maestro Christian Pisano resitúa la práctica postural dentro del vasto ámbito que constituye el Yoga. El autor ofrece, en esta magna obra, una compilación extraordinaria de enseñanzas relevantes, de leyendas a menud...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    39,95 €

  • YOGAFIT
    SHAW, BETH
    Ya estés buscando un nuevo desafío físico o una manera de incorporar el yoga en tu rutina de ejercicio, Yogafit te ayudará a alcanzar tu potencial físico. Este programa de ejercicios, reconocido mundialmente, combina un intenso trabajo de acondicionamiento con un yoga enfocado al desarrollo de la fuerza y la flexibilidad, para dar lugar a una práctica física integral. Con Yoga...
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    35,00 €

  • YOGA DIARIO
    ROUNTREE, SAGE
    Sage Rountree, la experta más destacada de EE. UU. en yoga para personas activas, comparte el planteamiento fresco y comprensible de su práctica diaria en esta guía de secuencias de yoga ilustradas en color. Yoga diario, que incluye posturas que desarrollan la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza de todo el cuerpo, la recuperación y el rango de movimiento, te ayuda a persona...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • QI GONG DE LA TIERRA PARA LAS MUJERES
    CHUNNA ZHANG, TINA
    Qi Gong de la Tierra para Mujeres enseña técnicas tradicionales de qi gong chino que afrontan las necesidades de la anatomía de la mujer. La autora, Tina Chunna Zhang, guía a las lectoras a través de cómodas posturas y fáciles ejercicios pensados para fortalecer la conexión cuerpo-mente-espíritu, todos claramente ilustrados en más de cien fotografías.Concentrándose en zonas con...
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    15,50 €