Búsqueda de Editorial : TUTOR / Materia : DEPORTES

162 resultados

DEPORTES
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  • ASPECTOS PSICOLÓGICOS DEL DEPORTISTA LESIONADO
    MUÑOZ SOLER, ALBERTO
    Fundamentos y modos de intervención para una mejor y más rápida recuperación Todo aquel que se embarque en cualquiera de las múltiples variedades de actividad físico-deportiva, ya sea de ocio o de alta competición, debe aceptar que esta comporta un cierto riesgo de lesión. Según la gravedad y circunstancias específicas que cobre la lesión, esta puede modificar uno o varios de ...
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    12,50 €

  • ENTRENAMIENTO PARA MEDIO MARATÓN
    HIGDON, HAL
    Los sabios consejos de un experto corredor El nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor superventas, ha ayudado a innumerables corredores a completar sus objetivos en diversas distancias. Ahora ha creado la guía definitiva sobre la distancia más popular hoy en día, el medio maratón. Este libro contiene todo lo que debes sabe...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • FÚTBOL. LA MENTALIDAD DE LOS EQUIPOS GANADORES
    BESWICK, BILL
    Recursos para preparar los retos de cada temporada En el fútbol, tal vez más que en ningún otro deporte, el éxito depende más del rendimiento del equipo que del juego individual. Como bien saben los entrenadores, inspirar a un grupo de deportistas para que jueguen como una unidad perfectamente coordinada y mejor avenida es un reto inacabable. Aunque son varios los factores que...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • POSTURA Y RENDIMIENTO
    HIGGINS, GILLIAN / MARTIN, STEPHANIE
    Guía visual para el entrenamiento del caballo desde la perspectiva anatómica y biomecánica. Con más de 300 fotografías excelentes este libro explica cómo llevar a cabo un programa de entrenamiento seguro, variado, divertido, eficaz y factible. Proporciona todos los ingredientes para que los jinetes tomen decisiones bien fundadas para maximizar su propio potencial y el de su ca...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    25,00 €

  • MANUAL DE TENIS DE NICK BOLLETTIERI
    La guía más completa de aprendizaje y enseñanza del tenis En este libro, Bollettieri, el entrenador más influyente y con más éxito del mundo en este deporte, nos enseña las mismas destrezas y tácticas que han convertido a la IMG Academy en destino ineludible para los aspirantes a tenista profesional de todo el mundo. Desde el servicio y el resto hasta las voleas y los globos, ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    33,00 €

  • YOGA PARA EL CANCER
    Programa que recupera el propio bienestar En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos que el cáncer supone. Tari utiliza los movimientos y los ejercicios respiratorios de estas posturas para tratar 10 efectos secundarios...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    26,00 €

  • CUANTOS ESTAS DISPUESTO A SUFRI DESARROLLAR LA FORTALEZA
    Desarrollar y dominar la fortaleza mental para superar los retos en el deporte y en la vida Este libro nos convierte en espectadores de momentos épicos del deporte de fondo con el fin de mostrarnos los hábitos y técnicas a nuestro alcance para potenciar la fuerza mental. Es posible que creamos que los mejores deportistas gozan de una capacidad sobrehumana; sin embargo, aún en ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • FASCIAS EN MOVIMIENTO
    Entrenamiento específico y fisiología de las fascias para mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad. La fascia es la estructura de tejido conjuntivo que envuelve y conecta músculos, huesos, nervios y órganos. La red, o entramado fascial, proporciona integridad somática, dando al organismo un plexo de absorción de tensiones en el cual trabajan nuestros músculos. Siendo pa...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    29,95 €

  • KÁRATE WADORYU KATAS
    DE LUCA, ROBERTO / COMPARELLI, FABRIZIO
    Wadoryu significa "Escuela del Camino de la Armonía". La particularidad de este libro, único en su género, es el estudio y la presentación pormenorizada de los 15 katas de este estilo de kárate según los dictados de su fundador, Otsuka Hironori, así como un análisis exhaustivo de las raíces históricas del Wadoryu. La esmerada introducción filológica de cada uno de los katas ay...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • GUÍA DEL CAMINO DE SANTIAGO A PIE
    SOMAVILLA, JOSÉ MANUEL
    La Ruta Jacobea descrita en 34 etapas Desde la primera edición de esta Guía del Camino de Santiago a pie han transcurrido más de quince años, y veintisiete desde que su autor, José Manuel Somavilla, descubriese la Ruta Jacobea en 1989 y quedase enamorado de ella. Desde entonces ha recorrido el Camino de Santiago a pie año tras año. Fruto de esa experiencia contrastada que muc...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    9,95 €

  • ANATOMÍA DEL JUGADOR DE BALONCESTO
    COLE, BRIAN / PANARIELLO, ROB
    Contempla lo que exige maximizar la potencia, la fuerza, la agilidad y la velocidad en la cancha. Anatomía del jugador de baloncesto te enseñará a mejorar el rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la efi ciencia de cada movimiento. Anatomía del jugador de baloncesto incluye 88 de los ejercicios específi cos más efectivos para el baloncesto, cada uno de ellos c...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    26,00 €

  • EL MÉTODO MASTERSON. EJERCICIOS Y TÉCNICAS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEL CABAL
    MASTERSON, JIM / REINHOLD, STEFANIE
    INTRODUCCIÓN A UNA FORMA COMPLETAMENTE NUEVA de ayudar al caballo a liberar tensiones y restricciones en su cuerpo... mientras se trabaja con sus instintos naturales. EL MÉTODO MASTERSON es una innovadora forma de ejercicio que relaja al caballo y libera todo su cuerpo -incluidos los músculos y tejidos conectivos- de tensiones intensas y dolores. Con la manipulación suave y li...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    29,95 €

  • ESCUELA DE BILLAR. DEL APRENDIZAJE A LA COMPETICIÓN
    QUETGLAS, JOSÉ MARÍA
    Escuela de billar. Del aprendizaje a la competición es un libro con unametodología contrastada, única y progresiva para iniciarse en el billarcomo juego y como deporte.Ofrece de modo sencillo y profusamente ilustrado todo lo necesariopara los afi cionados interesados en el aprendizaje del juego, para símismos o para quienes, con un cierto conocimiento y grado deexperiencia, qui...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • VELOCIDAD DE JUEGO EN EL FÚTBOL
    BATE, DICK / JEFFREYS, IAN
    El deporte más popular del mundo es también uno de los más exigentes.Actualmente los futbolistas más fuertes, más inteligentes y más ágileshan aumentado la intensidad y el ritmo del juego. El éxito depende de lacapacidad para leer las jugadas, reaccionar y ejecutar. Tanto para los jugadoresindividuales como para los equipos, la velocidad es una necesidad.Velocidad de juego en e...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR EN FORMA
    DUMAS, ANDY / DUMAS, JAMIE
    Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación,mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa deentrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fotogr...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • GUÍA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA A PARTIR DE LOS 50
    FRIEL, JOE
    Hacerse mayor no tiene por qué significar volverse más lento. Basándose enlas investigaciones más actuales sobre el envejecimiento y el rendimientodeportivo, Joe Friel ?destacado entrenador norteamericano de deportes deresistencia? demuestra cómo los atletas que superan los 50 años de edadpueden competir con excelentes resultados y mantenerse con buena salud.Mediante el entrena...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    26,00 €

  • DAVID LAMA. EL CERRO TORRE, LO IMPOSIBLE Y YO
    LAMA, DAVID
    «You haven't got a snowball's chance in hell».Que no tenía la menor posibilidad, esas fueron las palabrasque el gran escalador Jim Bridwell dedicó a David Lama cuando se enteró de los planes deltirolés. Por aquel entonces este solo tenía 19 años, y nada le parecía más tentador que superar un reto aparentemente imposible.En este trepidante relato, David Lama nos explica con una ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,00 €

  • LA IMPORTANCIA DEL CORE EN EL RENDIMIENTO DEL CICLISTA
    DANIELSON, TOM / WESTFAHL, ALLISON
    Las rutinas de fuerza de este libro te ayudarán a desarrollar potencia y rendimientoen la bicicleta. Mejorarás tu equilibrio, coordinación y resistencia muscularsin añadir masa muscular no deseada. No necesitas gimnasio, ni equipamientoespecial. Con las sencillas rutinas de ejercicios para el core propuestas, eliminarásdesequilibrios musculares y dolores persistentes derivados ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    22,00 €

  • GUÍA PARA EL CORREDOR DE MONTAÑA. TRAIL RUNNING
    GALLOWAY, JEFF
    Para experimentar la verdadera belleza y libertad de correr en unentorno natural, y si las carreras por la ciudad empiezan a hacersemonótonas, el trail running es la manera de mejorar la experiencia decarrera. El atractivo de iniciarse en esta modalidad está en encontrarel propio camino por senderos de montaña y establecer los objetivospersonales, porque ninguna carrera de trai...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,00 €

  • EJERCICIOS CON BANDA ELÁSTICA. MANUAL DE TRABAJO
    KNOPF, KARL
    Las bandas elásticas (también llamadas gomas, tensores o tubos),que antes se usaban en fisioterapia para el entrenamiento contraresistencia de baja intensidad en la rehabilitación de pacientes, sonhoy en día uno de los aparatos de gimnasia más populares. Son ligerasy fáciles de transportar, tienen diferentes resistencias y son perfectaspara centrarse y trabajar los principales ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,00 €

  • LA CIENCIA DEL TENIS
    W. ROWLAND, THOMAS
    Un libro de obligada lectura para apasionados del tenis,tanto jugadores y entrenadores, como afi cionados.La ciencia del tenis analiza, de forma incitante y original, la ciencia, lapsicología y la historia del deporte individual más popular del mundo,en busca de los factores que infl uyen en el éxito en la pista. Los resultadosno solo le sorprenderán sino que cambiarán su forma...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • NADAR MÁS RÁPIDO EN TODOS LOS ESTILOS
    TAORMINA, SHEILA
    En su anterior libro Natación. Los secretos para nadar más rápido, la nadadoraolímpica y medalla de oro Sheila Taormina dio a conocer la técnica de crol utilizadapor los nadadores más rápidos del mundo. Sus lectores avalaron con la mejoraen sus tiempos la efi cacia de esa técnica.Ahora, en Nadar más rápido en todos los estilos, Sheila Taormina muestraa nadadores y triatletas có...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    26,00 €

  • EJERCICIOS CON EL RODILLO DE ESPUMA FOAM ROLLER M.TRABAJO
    KNOPF, KARL
    El rodillo de espuma (foam roller), que antes se usabaexclusivamente en fisioterapia, ha logrado introducirse en loscentros de yoga, los estudios de Pilates, los gimnasios y los hogares.Con la utilización de este sencillo aparato se puede:? Mejorar la fuerza de la zona media (core)? Incrementar la flexibilidad? Liberar tensión? Aliviar dolores? Rehabilitar lesionesEjercicios co...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,00 €

  • PROGRAMAS PARA DESARROLLAR LA ZONA MEDIA (CORE)
    M. WILLARDSON, JEFFREY
    Los deportistas de élite se enorgullecen de su forma física y de su fuerza.No hay más que ver sus piernas musculosas o sus brazos bien definidos.No obstante, tanto si son conocidos por su potente swing de golf como porsus altos porcentajes de tiro en baloncesto, los mejores deportistas tienentodos algo en común: una fuerte y bien acondicionada zona media (tambiéndenominada core...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • YOGA PARA CORREDORES
    FELSTEAD, CHRISTINE
    Cada corredor, golpea el suelo más de 600 veces por kilómetro, con unafuerza de dos o tres veces su peso corporal. Puede sentir ese impactoen los músculos, los ligamentos y la estructura ósea de todo su cuerpo.Afortunadamente, Yoga para corredores aborda tanto las demandas físicascomo mentales de este deporte.Tanto si estás empezando con el yoga como si lo practicas desde hace ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA CORREDORES
    HOROWITZ, JEFF
    El entrenamiento de la fuerza es la clave para correr mejor y prevenir las lesiones. Pero hay que saber qué ejercicios son los que mejor funcionan para los corredores y conseguir motivarse para entrenar más allá de las salidas a correr.En Entrenamiento de la fuerza para corredores el entrenador personal y de carreras de fondo Jeff Horowitz simplifica el entrenamiento de la fuer...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN SLING TRAINING
    BERGET, ANDERS / KROHN-HANSEN, LENNART
    Entrenamiento en suspensión. Sling Training es la guía definitiva para este tipo deentrenamiento con el propio peso corporal (autocarga) y para la preparación físicafuncional en su mejor expresión: agilidad, fuerza y equilibrio. Todos los ejerciciosactivan los músculos de la zona media (core).100 ejercicios de todos los niveles, desde fáciles hasta extremos. Cada capítulocentra...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    25,00 €

  • MAS RAPIDO LA FISICA Y EL TRIATLETA
    GOURLEY,JIM
    TODO TRIATLETA QUIERE IR MÁS RÁPIDO. Pero, aunque elentrenamiento proporcione grandes mejoras en los inicios, conel tiempo solamente el trabajo duro mantendrá el statu quo. Puedestratar de aumentar la velocidad con mejoras en el material, pero elcostoso equipamiento de alta tecnología no siempre proporciona losresultados que estás buscando.Más rápido. La física y el triatleta t...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • ESCALADA EN HIELO
    BATOUX,PHILIPPE
    La escalada de cascadas de hielo es una práctica reciente en lahistoria del alpinismo. Se convirtió en modalidad independienteen los años setenta del siglo xx, y ha ido evolucionandoconsiderablemente con los avances en el material, la indumentariay las técnicas de progresión, similares a las de escalada en roca.Sin embargo, se dan en ella unas condiciones particulares ligadasal...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,95 €

  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    CONTRERAS, BRET
    Aumenta la fuerza, desarrolla masa muscular, quema grasa y define los músculos. Con ilustraciones anatómicas en color, instrucciones paso a paso y consejos de entrenamiento, Anatomía del entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal es la obra práctica más acreditada para esculpir el físico sin necesidad de utilizar peso libre, máquinas, ni equipamiento costoso. Centr...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    29,95 €


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