NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)

NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)

REEDUCAR LA MENTE PARA LA FELICIDAD

RAFAEL SANTANDREU

20,90 €
VAT included
Publishing house :
GRIJALBO
Year of edition:
03/04/2024
Matter
FORMACIÓN
ISBN:
978-84-253-6725-0
Pages :
336
Language:
Castellano
Binding :
RUSTICA con solapas
20,90 €
VAT included
To add favorites

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propongas. - Resolver los conflictos de pareja. - Superar la muerte de un ser querido.Reseñas:
«Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia científica». Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona) «Si lo lees, quizá sientas que hay más caminos que los que tú creías». Manolo García, músico y excomponente de El Último de la Fila

Related BOOKS

  • EL CEREBRO DE MI PADRE
    SANDEEP JAUHAR
    Un relato emotivo y sincero sobre cómo vivir la demencia de un padre explicado desde la mirada de un científico que analiza también por qué el cerebro humano degenera y qué podemos hacer tanto para evitarlo como para acompañar ese deterioro. Cerca de 50 millones de personas padecen algún tipo de deterioro cognitivo grave en el mundo. En España, el número de enfermos de Alzheime...
    Available

    20,95 €

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    MARIO ALONSO PUIG
    ¿Dónde están los límites de lo posible Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En El camino del despertar, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proc...
    Available

    20,90 €

  • ÁMATE A TI MISMO
    LOUISE L. HAY
    Tras casi 10 años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar, tienes en tus manos un libro inédito que reúne las partes más importantes de su sabiduría: trabajo con espejo, sanación de enfermedades, perdón y fortaleza interna son ejercicios que encontrarás en esta guía que compila el legado de Louise L. Hay.Tras años sin publicar novedades en español de la exp...
    Available

    15,95 €

  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    ÁNGEL MARTÍN
    El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inéditoCon la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las ...
    Available

    17,90 €

  • LA RELACION DE AYUDA A LA PERSONA MAYOR
    JOSE CARLOS BERMEJO
    El cuidado de las personas mayores, enfermas o dependientes es un reflejo de la humanidad de una sociedad. José Carlos Bermejo explora muchas herramientas prácticas y esenciales para quienes acompañan a los mayores, ya sean familiares o profesionales. Con diálogos, casos reales y ejercicios, nos enseña que cuidar no se limita a lo técnico: es necesario comunicarse con empatía y...
    Available

    16,00 €

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS ESTAPÉ
    MARIAN ROJAS ESTAPÉ
    La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina y Recu...
    Available

    62,90 €

Other books by the author

  • NADA ES TAN TERRIBLE
    RAFAEL SANTANDREU
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- ...
    Available

    19,90 €

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    RAFAEL SANTANDREU
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...
    Check on availability

    18,90 €

  • EL MÈTODE PER VIURE SENSE POR
    RAFAEL SANTANDREU
    Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a recopilar en el seu canal de YouTube històries meravelloses de superació de l'ansietat, el trastorn obsessivocompulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui dia aquests testimonis ja superen el centenar (i la xifra continua creixent). El mètode per viure sense por recull una selecci...
    Check on availability

    18,90 €

  • LA FÓRMULA DE LA FELICIDAD (EDICIÓN LIMITADA EN FORMATO ESTUCHE)
    RAFAEL SANTANDREU
    La fórmula de la felicidad es un estuche, en edición limitada, que reúne los dos títulos imprescindibles de Rafael Santandreu: Las gafas de la felicidad y Ser feliz en Alaska. Las gafas de la felicidad Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas.«Este libro pretende convertirte en ...
    Check on availability

    21,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (ED. ACTUALIZADA)
    RAFAEL SANTANDREU
    Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma p...
    Available (billing in 24 / 48h)

    19,90 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    RAFAEL SANTANDREU
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método...
    Available (billing in 24 / 48h)

    19,90 €