Búsqueda de AUTOAYUDA

3154 Resultés

  • AMOR
    COELHO, PAULO
    Nada mejor para empezar el año que esta colección de citas sobre el amor escritas por uno de los autores más queridos y leídos de nuestro tiempo, porque como el mismo autor afirma: «el amor es la esencia de la vida». La obra está ilustrada con los preciosos dibujos de la artista Catalina Estrada, inspirados en la exhuberante belleza de la naturaleza de su país natal, Colombia.«...
    disponible

    11,95 €

  • HAZTE RICO, VENDE HUMO
    Traffiker digital, maestro yogui, instructor de crecimiento personal, day trader, doctor en paleodieta, o chamán de la ayahuasca. No es fácil reconocer al buen vendehúmos: sabe camuflarse, selecciona bien a sus presas y constantemente muta en nuevas especies. Este Manual va ayudarte a convertirte en uno de ellos. Estás a punto de iniciar un viaje directo al éxito por el atajo m...
    disponible

    22,99 €

  • SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...
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    18,90 €

  • UNA NUEVA FELICIDAD
    CAÑETE, CURRO
    A veces basta una decisión para provocar un cambio imparable. La vida de Curro Cañete cambió para siempre cuando, en el momento más crítico y doloroso de su vida, se marchó a Lanzarote unos días. Allí, en Playa Blanca, inició un proceso de redescubrimiento de sí mismo que sacudiría su realidad. Tras ese verano, en el que se reencontró con su hermano fallecido al descubrir uno d...
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    17,90 €

  • CO(N)RAZÓN
    CAMACHO, ROCÍO
    En un mundo donde parece que si quieres triunfar estás obligado a seguir la corriente y no sacar demasiado los pies del tiesto, Rocío Camacho, en un ejercicio de humor y sentido común, da las claves para que nos atrevamos a hacer las cosas a nuestra manera. Tiende la mano al lector para se quite los miedos y los prejuicios, haga el caso justo a las advertencias de sus mayores y...
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    16,90 €

  • SOMOS FUERZA
    RAMÍREZ, PATRICIA
    Ante la adversidad, nos crecemos. La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solución. Y también la comprensión y la compasión que nos permitirán aprender y salir reforzados ante la adversida...
    disponible

    18,90 €

  • LOCURA REV(B)ELADA, LA
    ASUN PIE BALAGUER / SALAS SONEIRA, MIGUEL / MORAN DE CASTRO, Mª CARMEN
    La locura rev(b)elada. Narrativas, experiencias y saberes encarnados se suma a la lucha por construir una salud mental colectiva que reconozca la voz de las personas afectadas por el sufrimiento psíquico. A partir de siete historias de vida, los relatos ...
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    11,99 €

  • RESETEA TU MENTE. DESCUBRE DE LO QUE ERES CAPAZ
    PUIG, MARIO ALONSO
    Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello ...
    disponible

    19,90 €

  • EL AMOR PROPIO ESTÁ EN PELIGRO DE EXTINCIÓN
    MOON, CARLOTA
    El debut literario de Carlota Moon, un libro ilustrado que reflexiona sobre el autoconocimiento, los sentimientos y las relaciones. Nadie dijo que crecer fuera fácil. El camino está plagado de lágrimas y decepciones, pero también de descubrimientos que valen la pena. Aquí te dejo mi ruta con todos mis errores entre líneas. Encuéntrame. Y encuentra tu historia en la mía. ...
    disponible

    17,90 €

  • HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD
    HEALEY, FRANCIE
    Honjok es el término surcoreano para aquellos que se identifican como solitarios. Vivir y estar solo es un fenómeno global creciente alimentado en parte por el aislamiento que pueden conllevar las redes sociales y la tecnología y por el hecho de que cada vez más personas optan por permanecer solas. Este bello y oportuno libro invita a considerar los beneficios que puede present...
    disponible

    16,95 €

  • FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS
    PUNSET, ELSA
    Tenemos la sensación colectiva de estar viviendo algo excepcional, pero no es el mundo el que ha cambiado, somos nosotros. Detrás del muro impenetrable que los humanos habíamos construido, estamos redescubriendo otro modo de vivir, otra realidad. Nos hallamos frente a una inmensa oportunidad de reinventarnos y de contribuir a cambios personales y colectivos únicos. ¿Qué puede f...
    disponible

    18,90 €

  • MICROMACHISMOS
    HORNEDO & AITOR ALONSO & MEDIASET, GELES
    Desde el contraste y la sana discusión, Micromachismos te adentra en conceptos que suenan fuerte en nuestra sociedad, como la sororidad, el lenguaje inclusivo, la maternidad, la brecha salarial, el reparto de las tareas domésticas o los roles del género.  Con el fin de acercar el feminismo a la calle, y a través de ejemplos cotidianos que no pasarán desapercibidos para el lecto...
    disponible

    19,90 €

  • DEJA DE PERDER EL TIEMPO
    COULSON, GARLAND
    Romper con el ciclo de la procrastrinación no es fácil, a menos que sepas por qué lo haces y qué pasos dar para acabar con ella. Deja de perder el tiempo te mostrará el camino: es la guía completa, práctica y con instrucciones claras para acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia a posponer las tareas y los deberes. Investigaciones de última hora que te ayudarán a entender...
    disponible

    15,95 €

  • EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA
    BUCAY, JORGE
    El camino de la autodependencia es el primer libro de una serie de cuatro con los que el autor nos guía por nuestro camino interior...Con un estilo claro y ameno nos explica por qué no existe la auténtica independencia y por qué la dependencia no nos permite formarnos como individuos. Por lo tanto nos propone El camino de la autodependencia , un primer trayecto por conquistar...
    disponible

    6,00 €

  • EL FIN DE LA ANSIEDAD
    ZARARRI, GIO
    ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a pon...
    disponible

    16,90 €

  • LOS LÍMITES DEL AMOR
    RISO, WALTER
    En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra forma de entender el amor: amar sin destruirnos a nosotros mismos y huir ...
    disponible

    17,00 €

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Esforzarse por ser feliz es el acto de generosidad más grande que puede hacer un ser humano por los demás, por las personas que más quiere y por uno mismo.La intención del autor es enseñar a las personas a sentirse bien independientemente de las circunstancias y los retos del día a día. Porque cuanto mejor te sientes, todo se desarrolla de forma más fluida, y eso significa que ...
    disponible

    16,90 €

  • EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS
    GARCÍA, TANIA
    La guía emocional para transformar tu vida familiar con respeto y empatía. «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la vida y h...
    disponible

    17,90 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO PARA MIS HIJOS ADOLESCENTES
    LÓPEZ ROMERO, JOSEP
    Escrito originalmente como un legado amoroso para sus hijos adolescentes, Josep López ofrece en este libro un recorrido por los grandes temas que nos afectan como seres humanos: el amor, la vocación, el éxito, la suerte, la familia, el riesgo, el miedo, los valores, la búsqueda de sentido, la muerte? Con un estilo cálido y directo, Josep López propone una serie de observaciones...
    disponible

    12,95 €

  • EL VERDADERO AMOR
    HANH, THICH NHAT
    En este libro, el célebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a través de ese poderoso sentimiento. Con una profunda visión, explora los cuatro aspectos esenciales del amor tal como los contempla la tradición budista: la bondad incondicio...
    disponible

    12,95 €

  • ESCUELA DE TRADING
    SERRANO RUIZ, FRANCISCA
    Francisca Serrano nos da todas las pautas para invertir a corto plazo sin riesgo,desde un plan de trading a organizar una cartera de inversiones; crowfunding, crowlending, business angels y criptomonedas. ¿Qué debo saber antes de invertir? ¿Qué tipo de inversor soy? ¿Invierto en bolsa con el  trading, mejor oro o tal vez inmobiliario? ¿Qué ventaja tiene invertir a corto plazo f...
    disponible

    19,90 €

  • CIENTOS DE MILES DE MILLONES DE SONRISAS
    VERÓNICA DÍAZ (@MODAJUSTCOCO)
    Cientos de miles de millones de motivos para perseguir tus sueños.El libro que todos los Coquetes están esperando.¿Eres de los que piensa que no hay nada imposible? ¿Eres fan de los besos antes del desayuno, de los planes espontáneos y de disfrutar de los momentos más insignificantes? ¿Te emocionas ante la posibilidad de un nuevo reto, un viaje que llevas tiempo planeando, u...
    disponible

    16,90 €

  • JUEGOS DE CÁLCULO Y LÓGICA PARA EJERCITAR LA INTELIGENCIA (EDICIÓN EXCLUSIVA) (R
    CUADERNOS RUBIO
    Cálculo, lógica, coordinación visual y percepción. Con los cuadernos Rubio Entrena tu menteejercitarás y fortalecerás tu cerebro para mantenerlo siempre en forma. ¿Eres una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? En el cuaderno Rubio Entrena tu mente. Juegos de cálculo y lógica para ejercitar la inteligencia encontrarás más de 100 ejercicios con los que p...
    disponible

    9,90 €

  • EJERCICIOS PARA POTENCIAR LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN (EDICIÓN EXCLUSIVA) (RUB
    CUADERNOS RUBIO
    Escritura, lectura, concentración, atención y lenguaje. Con los cuadernos Rubio Entrena tu mente ejercitarás y fortalecerás tu cerebro para mantenerlo siempre en forma. ¿Tienes una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? Con el cuaderno Rubio Entrena tu mente. Ejercicios para potenciar la memoria y la concentración sigue practicando escritura, lectura, con...
    disponible

    9,90 €

  • NO TE RINDAS NUNCA- RELANZAMIENTO
    CALLE, DAVID
    Estudiar es un rollo, no sirve para nada, no se me da bien.Son frases que es posible que hayas pensado o escuchado alguna vez. Este libro te propone otra manera de ver las cosas para que afrontes todos los retos que te esperan de forma más optimista y más positiva. Porque... ¿qué tal si piensas que el primer beneficiado serás tú, que todo lo que aprendes puede serte más útil de...
    disponible

    14,90 €

  • MOMENTOS DE LUCIDEZ
    QUINTAS DIAZ, HELIOS EDGARDO
    En el año 2010, y mientras trabajaba en una ONG del área de inmigración y emigración a España, tarea que compartía con mi ocupación cotidiana, que era visitar en sus casas a clientes de una empresa de servicios públicos, empecé a sentirme mal. Toda mi vida me había relacionado con las personas, tanto a nivel laboral como en asociaciones o grupos de ayuda y colaboración. Siempre...
    disponible

    14,50 €

  • LABERINTO DEL ALMA
    LLENAS, ANNA
    Tu alma tiene tantos rostros, pensamientos y sentimientos como estados en que te puedas encontrar. Algunos de ellos son vivos y luminosos, y otros bien oscuros. Hay algunos que te aportan ánimo y energía; y hay otros que, no sabes cómo, te lo restan.. Este libro te invita a que resuenes con todos estos estados en un viaje hacia ti mismo, a través de tus emociones, pensamientos ...
    disponible

    19,95 €

  • MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar.El...
    disponible

    7,95 €

  • VACÍO
    LLENAS SERRA, ANNA
    Una vida apacible y feliz puede verse truncada de repente por la toma de conciencia de un gran vacío, un agujero que nos atraviesa el pecho y nos lanza de inmediato a una forma de vida que no sabemos cómo llevar.Esto es lo que le pasa a la protagonista de esta historia, una niña feliz que, tras sufrir una inesperada pérdida, descubre en su interior un gran vacío. Este hecho la ...
    disponible

    25,00 €

  • DEL ATAÚD A LA COMETA
    ANDREU, CARLOS
    El mundo apresurado en el que vivimos nos empuja a correr sin descanso, siempre pensando que mañana llegará lo que anhelamos. Y en esa carrera alocada abandonamos lo verdaderamente importante. Descubrimos que en algunos momentos nos comportamos como muertos vivientes atrapados en una búsqueda frenética de lo que no poseemos. Carlos Andreu, un reconocido directivo, coach y confe...
    disponible

    14,96 €