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AUTOAYUDA
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  • EFT
    LAHEURTE, MARIELLE
    El EFT o Emotional Freedom Technique es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea de que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los puntos de entrada o salida de los meridianos de la acupuntura, ubicados en la c...
    Disponible (livraison en 24/48h

    16,95 €

  • CUANDO VUELVES A LEVANTARTE...
    SÁEZ LAHOZ, NURIA
    Disponible (livraison en 24/48h)

    16,00 €

  • 50 ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    LYNN, ADELE B.
    La inteligencia emocional explica el porqué, a pesar de tener la misma capacidad intelectual, formación o experiencia, algunas personas destacan mientras que otras del mismo calibre se quedan rezagadas. En los profesionales de alto rendimiento, a todos los niveles, desde personal de contacto a Directores Ejecutivos, podemos encontrar determinadas competencias. Como formadores, ...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    25,00 €

  • EL COLAPSO DE LA AUTORIDAD
    SAX, LEONARD
    En los últimos años se ha producido un gran cambio en la cultura educativa mundial: la transferencia de la autoridad de los padres a los hijos y a su entorno social. En nuestra sociedad actual, se da la alarmante tendencia de que los jóvenes busquen la validación en sus amigos, grupos de iguales, las redes sociales, la televisión o lo que está de moda en la cultura popular, más...
    Disponible (livraison en 24/48h

    16,90 €

  • EL CEREBRO AFECTIVO
    RODRÍGUEZ DEL CERRO, MA CRUZ
    ¿Queremos como hemos sido queridos? En los últimos años, los estudios demuestran que la formación del cerebro del niño depende, especialmente, de todo aquello que rodea a la madre durante la gestación y de la formación del vínculo afectivo entre padres e hijos. Es más, las primeras interacciones entre los progenitores y los recién nacidos son esenciales en el desarrollo de la e...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    19,50 €

  • LAS PERSONAS PRIMERO
    ESCALES ESTRUCH, XAVIER
    Asics España, exitosa multinacional japonesa de ropa deportiva, multiplicó por quince su facturación en diez años; escaló de la decimoctava a la tercera posición en un mercado altamente competitivo, en el que destacan competidores feroces con presupuestos ilimitados, y se convirtió en una empresa de referencia líder en la comercialización de zapatillas para corredores. ¿Cómo lo...
    Disponible (livraison en 24/48h

    16,00 €

  • THE THINGS YOU CAN SEE ONLY WHEN YOU SLOW DOWN : HOW TO BE CALM IN A BUSY WORLD
    SUNIM, HAEMIN
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    14,00 €

  • EL JUEGO DE LA VIDA MEDITERRÁNEA
    GARCÍA TORO, MAURO
    En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible? Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante. Pues bien, en este libro abordamos además muchos otros factores responsables que enmarcamos dentro del concepto estilo de vida. Y es que, efectivamente, c...
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    7,73 €

  • MEJORA TUS RELACIONES EN 5 PASOS
    MENA RUÍZ, ANA BELÉN
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    5,99 €

  • UN VIAJE A TU INTERIOR
    GARCÍA-DONAS SEPÚLVEDA, ALFONSO
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    5,99 €

  • DESPIERTA LA ENERGÍA QUE HAY EN TI
    LÓPEZ IRIARTE, DIANA
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    5,99 €

  • EL SECRETO PARA MULTIPLICAR TUS INGRESOS
    GUERRERO CAÑONGO, JUAN ANTONIO
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    5,99 €

  • CREA TU DESTINO
    MUÑOZ URBANO, M.ª CARMEN
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    3,00 €

  • EL ELEMENTO
    ROBINSON, SIR KEN / ARONICA, LOU
    El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro: lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y afrontar los nuevos retos. Descubrir el Elemento es recuperar capacidades sorprendentes en nuestro interior, y desarrollarlo dará un giro radical no sólo a tu entorno laboral, sino también a ...
    Disponible (livraison en 24/48h

    10,95 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA UNA COMUNICACIÓN EFICAZ
    BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
    Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.Tomar conciencia de la importancia de la comunicación es fundamental. Con el Cuaderno práctico de ejercicios para una comun...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    8,95 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ZEN PARA EL DÍA A DÍA
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema. Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos e...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    8,95 €

  • UNA LUZ EN EL INTERIOR. VOLUMEN 2
    BENÍTEZ, J. J.
    Esta nueva entrega de la serie Una luz en el interior incluye tres libros publicados originalmente en la década de 1990:A solas con la mar,una obra de poesía que refleja lo que vivió el autor durante el verano de 1983 en Barbate, unas experiencias que marcarían su historia personal; Mágica fe, una recopilación de las cartas que J. J. Benítez escribe a su hija; y A 33.000 pies, ...
    Disponible (livraison en 24/48h

    12,95 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno m...
    en attente de confirmation

    17,50 €

  • EL ÉXITO NO LLEGA POR CASUALIDAD
    RIBEIRO, LAIR
    ? Una obra que explora las claves del éxito, sustentado en seis pilares que se pueden cultivar y desarrollar. ? Ofrece pautas para expandir la capacidad mental y aumentar la capacidad de reacción ante problemas. ? Lair Ribeiro, doctor en Cardiología y conferenciante de prestigio, es autor de 37 libros, algunos de ellos auténticos best sellers. ¿Qué es el éxito? ¿Qué es la feli...
    Disponible (livraison en 24/48h

    13,00 €

  • EL MÉTODO FIRST DATES
    FIRST DATES
    Una primera cita es un reto al alcance de muy pocos. El objetivo con el que se acude puede ser más o menos ambicioso ?desde una noche de pasión hasta encontrar el amor de tu vida?, pero lo que no hay que hacer es dejar que dicte el azar.Porque, que nadie se engañe, la chispa y la magia del tonteo son un arte al alcance de pocos. Qué vestimos, qué pedimos, qué decimos? Todo será...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    16,90 €

  • EL PODER DEL ORDEN
    GALLAY, MARÍA
    Cuando te independizas y empiezas a amueblar y equipar tu casa, pasas de ser dueño de una maleta y poco más a tener un mundo de cosas. Y tu casa alcanza la categoría de hogar cuando necesitas una caja para guardar adornos navideños.Tanto si vives en un minipiso compartido como en una casa de varias plantas, solo o en familia, con o sin ayuda para las labores, si eres minimalist...
    Disponible (livraison en 24/48h

    14,90 €

  • NACÍ DE UNA ESTRELLA EL DESPERTAR DE MI CONCIENCIA
    LÁZARO ALFONSO, ROSA
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    16,00 €

  • SOBREPASA LOS LÍMITES DEL PROPIO ENTENDIMIENTO
    RIBEIRO PINTO, NORBERTO CARLOS
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    12,00 €

  • ÁMATE
    SANTOS, GUSTAVO
    «En este libro voy a conducirte a un viaje interior hacia el descubrimiento del guerrero que hay en ti y te voy a invitar a querer ser más y mejor, a que seas consciente de que un cambio será capaz de elevarte a la dimensión a la que perteneces. A tu disposición tienes 120 frases poderosas, 120 oportunidades para que el cambio y el reencuentro contigo mismo, para vencer la nos...
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    18,90 €

  • EL ARTE DE SABER ABURRIRSE
    MANN, SANDI
    En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta más estimulación recibimos, más deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repetición y la rutina de la vida c...
    Disponible (livraison en 24/48h

    20,00 €

  • NO TE RINDAS NUNCA- RELANZAMIENTO
    CALLE, DAVID
    Estudiar es un rollo, no sirve para nada, no se me da bien.Son frases que es posible que hayas pensado o escuchado alguna vez. Este libro te propone otra manera de ver las cosas para que afrontes todos los retos que te esperan de forma más optimista y más positiva. Porque... ¿qué tal si piensas que el primer beneficiado serás tú, que todo lo que aprendes puede serte más útil de...
    Disponible (livraison en 24/48h

    14,90 €

  • DEFIÉNDETE DE ATAQUES VERBALES (BOL)
    BERCKHAN , BARBARA
    ¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de forma impulsiva y con una carga agresiva tod...
    Disponible (livraison en 24/48h

    9,95 €

  • LA REINA QUE DIO CALABAZAS (BOLSILLO)
    FORNER VERAL, ROSETTA
    Para poder amar de forma incondicional hay que demostrar ser una reina con la corona bien puesta, valiente, honesta y emocionalmente independiente. Las reinas tienen que estar orgullosas de lucir sus coronas, de hacerlas brillar con su luz interior y nunca, en ningún caso, desprenderse de ellas, aunque para ello tengan que dejar atrás a determinados caballeros enfundados en una...
    Disponible (livraison en 24/48h

    9,95 €

  • CONJUROS DE BIEN-ESTAR
    OLGA ALBALADEJO JUÁREZ / ANA RELLO
    Los cientos de miles de seguidores de la bruja moderna Amanda saben que sus diarios parten de situaciones cercanas a todos para hacernos pensar, aprender y crecer, a la vez que disfrutamos con una lectura amena y divertida.Después de los Secretos de felicidad cotidiana, la bruja Amanda nos empuja a dar un paso hacia delante con Conjuros de bienestar. Una invitación dirigida a t...
    Disponible (livraison en 24/48h

    5,95 €

  • MINDFULNESS
    SCHOEBERLEIN DAVID, DEBORAH / PANAKKAL, DAVID
    Existen muchos libros sobre mindfulness (atención plena) pero pocos contienen, como éste, una guía práctica completa sobre cómo aplicar estas técnicas en las áreas más importantes de nuestra vida, como las relaciones personales, el trabajo, la famili ...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    16,90 €


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