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8 Resultés

AUTOAYUDA
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  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    ANABEL GONZALEZ
    Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas d...
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    7,95 €

  • ESTUCHE EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CURRO CAÑETE
    Los tres bestsellers de Curro Cañete reunidos en un exclusivo estuche. El poder de confiar en ti El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el...
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    29,95 €

  • ¿POR QUE ENFERMAMOS?
    EVA ARRIETA
    Disponible (livraison en 24/48h

    17,50 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VERDADERA CALMA INTERIOR
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    12,95 €

  • CUENTOS PARA QUERERTE MEJOR
    ROVIRA CELMA, ÁLEX / MIRALLES CONTIJOCH, FRANCESC
    La autoestima es la herramienta ma?s importante con la que contamos para circular felices por la montan?a rusa de la vida. Las 35 historias que integran este libro ensen?an a cultivar este poder desde la infancia, despertando la imaginacio?n, el humor, la resiliencia, el amor y la aceptacio?n de lo que cada cual es. Esta obra dirigida a nin?os de todas las edades ilustra a trav...
    Disponible (livraison en 24/48h

    17,95 €

  • ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    CAJINA HEINZKILL, GREGORY
    Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no ...
    Disponible (livraison en 24/48h

    7,95 €

  • BE YOURSELF
    MARÍA CADEPE
    «En este libro os cuento todos los pasos que seguí (inconscientemente) para lograr vivir de lo que me gustaba y como siempre soñé. Compartiré con vosotras mis trucos, mis secretos y mis métodos para que intentéis alcanzar el éxito que vosotras también os merecéis. Y, como no podía ser de otra manera, os prometo que además de aprender, también os vais a reír, ¡y mucho!» María Ca...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    11,95 €

  • MANUAL PARA SER FELIZ AROUND THE WORLD
    GIBAJA, ALESS
    ¡Hola, bebés! Estoy superhappy de compartir este libro con vosotros. Acompañadme en este viaje a la felicidad y veréis que, juntitos, descubriremos un montón de cosas y aprenderemos a ser mejores personitas y a disfrutar de la vida al máximo. Quiero que convirtáis este libro en algo vuestro y que acabe subrayado, escrito y lleno de cositas superespeciales para vosotros. ¡Prepar...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    11,95 €