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MEDICINA/salud/MED. ALTERNATIVAS
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  • HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    BUENAVENTURA DEL CHARCO OLEA
    Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la receta mágica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguirá que los problemas desaparezcan y se esfume el dolor emocional que desatan? Buenaventura del Charco ofrece una crítica inteligente y mordaz contra los mensajes azucarados de los lib...
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    17,90 €

  • CUIDA TUS BACTERIAS PREHISTORICAS (MARA)
    MARIANA AROSTEGUI SOLOMKA
    Disponible (livraison en 24/48h

    5,95 €

  • COMER BIEN PARA BIEN ESTAR
    DR. NICOLÁS ROMERO & RTVE
    El prestigioso doctor Nicolás Romero nos propone un completo plan que aúna nutrición y psicología positivas para conseguir que una persona que se encuentra bien pueda estar mucho mejor. Comer bien para bien estar nos da las claves para lograr el autocontrol sobre la alimentación y otras conductas que nos afectan con el fin de conseguir un envejecimiento saludable e impedir que ...
    Disponible (livraison en 24/48h

    19,90 €

  • PURA VIDA
    ARTILES, ARIADNE
    «En este libro no pretendo hablarte de superalimentos, ni de dietas, ni de recetas milagrosas, sino de una vida saludable, fácil, divertida y muy pero que muy sabrosa». La supermodelo canaria Ariadne Artiles comparte con sus lectores una serie de consejos sobre alimentación, salud física y mental, bienestar, maternidad, lactancia, etc., fruto de su propia experiencia. En este l...
    Disponible (livraison en 24/48h

    20,90 €

  • COME BONITO, ENTRENA SEXY
    ORDOVÁS, PAULA
    Hacer ejercicio hace que te veas mejor desnudo; y beber rosé también. Así que yo elijo los dos. Este libro contiene mucho más que recetas, trucos de nutrición o rutinas de entrenamiento. Es una filosofía de vida y de amor propio, de creer en uno mismo. Una guía para quererte cambiando hábitos para siempre. Porque si yo pude, tú también podrás. Encuentra el equilibrio y construy...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    19,90 €

  • DIETA Y CÁNCER
    BASULTO, JULIO / CÁCERES, JUANJO
    Una alimentación saludable y unos buenos hábitos de vida son determinantes para prevenir muchos tipos de cáncer. Pero cuando aparece la enfermedad, no existen remedios milagrosos que garanticen la curación, como los promotores de diversas «terapias alternativas» aseguran. Por otro lado, persisten una serie de mitos sobre alimentación y cáncer muy perjudiciales para la salud de ...
    Disponible (livraison en 24/48h

    16,90 €

  • SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
    ROMERO, DR. NICOLÁS / RTVE
    En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genético...
    Disponible (livraison en 24/48h

    19,90 €

  • PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO
    MARCHANTE DOMINGO, DAVID
    El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente. ...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    17,90 €

  • ESOS MALDITOS 5 KILOS
    CANO, JOSÉ
    Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord.Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea. His...
    Disponible (livraison en 24/48h

    5,95 €

  • MADRES SATURADAS
    MAMA SATURADA
    Madre no hay más que una, ¡y a veces ya no puede más?!Un libro que recoge una amplísima galería de situaciones cotidianas, anécdotas reales y sucesos varios relacionados con madres de todo pelaje y condición. ¿Por qué los hijos ajenos parecen más llevaderos?¿Y tú cómo te apañas cuando ellos no tienen cole, pero tú sí tienes que ir a la oficina?¿Se cansan en algún momento?¿Cuánd...
    Disponible (livraison en 24/48h)

    5,95 €

  • PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO
    JUAN RALLO
    Disponible (livraison en 24/48h)

    5,95 €

  • MANTENERSE EN FORMA
    AMAYA FITNESS
    Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas? Somos diferentes con objetivos distintos. ¿Tienes un objetivo? Aquí tienes TU PLAN ENFORMA Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterriz...
    Disponible (livraison en 24/48h

    17,90 €