PERAGÓN CASADO, JULIÁN
Es tiempo de búsqueda, de desmitificar la espiritualidad en general,
y la meditación en particular. La Meditación Síntesis plantea
la urgencia de encontrar un espacio de introspección, que a la
vez sea un viaje de transformación personal. Para comprender
el laberinto sentimental y los meandros de la mente, este libro
propone siete etapas progresivas, cada una de ellas con su propio
reto, que nos permitirán superar los obstáculos que nos irán
apareciendo en el camino, desde la dispersión hasta el dolor, el
sopor, la fantasía? La propuesta de la Meditación Síntesis es
sencilla, libre de cargas ritualistas, y lo suficientemente flexible
como para que cada uno pueda encontrar en ella lo que más se
ajusta a sus necesidades, y como para que cualquier meditador
?por muy veterano que sea- se encuentre en ella como en su casa.
En definitiva, lo que buscamos es simplemente estar presentes en
nuestra vida real para ganar claridad, paz y libertad.