Búsqueda de Editorial : PLANETA / Materia : CIENCIAS OCULTAS / ESOTERISMO / Colección : ZENITH

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  • MINDFULNESS
    ESGUEVA, MÓNICA
    ¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas de nuestro día? En la era de la dispersión, Mónica Esgueva nos propone el mindfulness para no perder nuestro foco y disfrutar del aquí y el ahora. Tras veinte años en el mundo de la meditación, la autora nos presenta una guía práctica en la que recoge todos sus conocimientos como especialista. No solo nos introduce ...
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  • LA FELICIDAD AUTENTICA EN EL TRABAJO
    SHARON SALZBERG
    La felicidad auténtica en el trabajo lleva los profundos beneficios de la meditación a un ámbito en el que todos podemos sacarle el máximo rendimiento: el lugar de trabajo, de la mano de Sharon Salzberg, una de las expertas en meditación más importantes del mundo. ...
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