Búsqueda de Editorial : PLATAFORMA / Materia : AUTOAYUDA / Colección : ACTUAL

40 resultados

AUTOAYUDA
PLATAFORMA Eliminar filtro Libros Eliminar filtro AUTOAYUDA Eliminar filtro Quitar filtros
  • MANUAL PARA LA SERENIDAD
    GARCIA, PEPE
    A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenida...
    CONSULTAR

    22,50 €

  • 20 RAZONES PARA AMAR LA INGENIERÍA
    ABRIL MARTÍ, MIGUEL / MARTÍNEZ LOPE, PATRICIA
    20 razones para amar la ingeniería es un libro dedicado a las personas que sienten una pasión vocacional por la ingeniería, pero también a todo aquel que se dedique a esta carrera. Estructurado en 21 capítulos y escrito en un tono humorístico y cercano, este libro es un alegato en favor de la ingeniería y del amor al conocimiento y la recursividad como formas de utilizar las té...
    CONSULTAR

    20,00 €

  • INTELIGENCIA ARTISTICA
    SALANOVA, MARISOL
    En este libro Marisol Salanova proporciona herramientas para conocer, cultivar y sacar el máximo partido a nuestra inteligencia artística, un tipo de pensamiento hasta ahora limitado a las élites. Porque, como bien argumenta la autora: «La inteligencia artística está desaprovechada, no hay que ser artista para tenerla y se trata de un valor que impulsa la creatividad». Con Inte...
    CONSULTAR

    19,50 €

  • MINDFULSEX
    RIBAS, EMMA
    El concepto de mindfulness se ha puesto en boga las últimas décadas en el ámbito de la investigación médica y psicológica, gracias a su contrastada efectividad para mejorar el equilibrio emocional, el sistema inmunológico y la salud neurológica y aun corporal de quienes lo practican. Hace referencia a una forma de afrontar nuestra cotidianidad basada en el cultivo de la atenció...
    CONSULTAR

    21,00 €

  • APRENDE A DESCANSAR
    FERNÁNDEZ, JANA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,00 €

  • COME PARA COMERTE EL MUNDO
    KINDELÁN, MARÍA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,90 €

  • RECONECTA CONTIGO
    CARRIL, JAVIER
    El mundo en el que vivimos está lleno de incertidumbre y de cambios constantes. Además, todos nos enfrentamos en nuestra vida a grandes desafíos y dificultades. Es normal que nos sintamos frecuentemente abrumados y sobrepasados en el plano emocional, con altos niveles de estrés y de confusión. Por otro lado, la educación, la cultura y la sociedad en la que hemos crecido nos han...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,90 €

  • EL BUEN CARÁCTER
    RABBANI, ROSA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,00 €

  • LAS CONVERSACIONES QUE NO TENEMOS
    ALVAREZ DE MON, SANTIAGO
    Entendida la conversación humana como un lugar de encuentro con los demás, los cambia y nos cambia. A través de nuestras palabras, de nuestros silencios, de nuestros gestos, dejamos huella de quienes somos, ponemos nuestra firma personal. La conversación se revela como una necesidad, una demanda, un deber, un regalo, una oportunidad de aprendizaje, una responsabilidad, un derec...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,50 €

  • CUIDA TU ZONA PÉLVICA
    DORIC, KARL
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,50 €

  • CONVIVIR CON UN ADOLESCENTE ES FÁCIL
    SOLER, ELI
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,00 €

  • EDUCAR EN LA LECTURA
    FIGUEROLA, JESÚS
    Disponible (facturación en 24/48h)

    15,00 €

  • EDUCAR EN EL VÍNCULO
    GUERRERO, RAFA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,90 €

  • COSAS QUE ESCUCHÉ EN TERAPIA
    YAGÜE MEGÍAS, ALBA
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,00 €

  • UN LARGO VIAJE POR LA VIDA
    BAYÉS, RAMÓN
    «La vida se comprende hacia atrás, pero se vive hacia adelante», escribió Kierkegaard. En Un largo viaje por la vida, el autor, con casi noventa años a sus espaldas, indaga sobre cómo ayudar a las personas a morir en paz, a despedirse de la vida con sosiego y soportar las pérdidas. A través de profundas reflexiones sobre la identidad, la incertidumbre, la felicidad, el recuerdo...
    CONSULTAR

    19,00 €

  • LIBERTAD FINANCIERA
    FERNÁNDEZ, SERGIO
    Los problemas de dinero nunca se han solucionado con dinero, sino con ideas nuevas. Sin embargo, cuando pasamos por dificultades económicas, toda nuestra energía se canaliza en tratar de resolverlas, y –paradójicamente– no generamos ideas nuevas. Por eso este libro no trata tanto sobre dinero, sino sobre cómo recuperar la libertad sobre tu tiempo y tu energía. Para ello, debes ...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    20,00 €

  • EL HUESPED INQUIETANTE
    GALIMBERTI
    Disponible (facturación en 24/48h)

    20,00 €

  • CONVERSACION 2 EDICION
    ZELDIN THEODORE
    Disponible (facturación en 24/48h)

    12,00 €

  • MEJOR SIN PLÁSTICO
    GONZÁLEZ CASTRO, YURENA
    Vivimos rodeados de plástico, ajenos a su toxicidad. Lo utilizamos constantemente en nuestro día a día: para almacenar alimentos, embotellar agua, transportar nuestras compras, etc., sin tener en cuenta el devastador impacto que tiene en la naturaleza y en nuestra salud. ¿Qué podemos hacer para solucionarlo? Yurena González lleva años viviendo una vida más eco, sin plástico y s...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,00 €

  • EL ESTILO QUE TE HACE FELIZ
    AMORETTI, ANDREA
    Un manual de estilo para mujeres reales «La pregunta importante no es si tienes estilo, que lo tienes; es si sabes qué hacer para conectar con él y disfrutarlo.» Andrea Amoretti ha creado una guía inspiradora y fácil ?pensada para mujeres con muchas ganas y poco tiempo? que te ayudará a conectar con tu estilo, disfrutarlo día a día y renovarlo cuando sea necesario. Con este li...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,00 €

  • CONSTRUIR UNA VIDA PLENA
    ÁLVAREZ FERNÁNDEZ, RAMIRO J.
    El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sosiego mediante una disposición pasiva, reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío. Construir una vida plena sug...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,00 €

  • PON TU VIDA EN ORDEN
    IGLESIAS GALÁN, ALICIA
    ¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS MÁS TIEMPO PARA TI? «¿QUÉ? ¿MÁS TIEMPO PARA MÍ? PERO ¡SI NO LLEGO A NADA!» La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente podemos. No hay margen para nada, una reunión familiar o de amigos nos rompe el ya precario equilibrio...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    12,00 €

  • EL RELOJ EMOCIONAL
    BAYES SOPENA, RAMON
    ¿Puede una sociedad funcionar sin relojes ni calendarios ¿Podemos concebir una vida sin horarios, citas o fechas de aniversario El reloj emocional nos invita a descubrir que el tiempo no se mide únicamente por su duración, sino por lo que nos aporta, y que una hora colmada de felicidad transcurre tan rápido como lenta una hora de espera. Este libro es un análisis en torno al ti...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    17,00 €

  • HIPERNIÑOS
    MILLET MALAGARRIGA, EVA
    Niños con agendas de ejecutivos desde parvulario. Niños que tocan el piano, aprenden chino y juegan al ajedrez. Niños que no pierden el tiempo recogiendo sus cosas. Niños que eligen qué ropa ponerse, dónde y cuándo duermen y qué comen. Niños con bajísima tolerancia a la frustración. Niños que no tienen tiempo para jugar. Niños que son? HIPERNIÑOS. En este nuevo libro, Eva Mille...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,00 €

  • FINANZAS PARA FRIKIS
    MARTÍNEZ LLORENTE, JORDI
    Aunque cada día tomamos decisiones financieras, muchas veces no valoramos si son las más convenientes para nuestro bolsillo, ni nos preocupamos por mantener una cultura financiera que nos ayude a maximizar cada transacción. Este libro es la oportunidad ideal de introducirnos en el interesante mundo de las finanzas personales, a partir del análisis de casos de personajes célebre...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    15,00 €

  • TODOS A LA CAMA
    DR. ÁLVARO BILBAO
    El sueño de los niños y el de sus padres tienen ritmos distintos. Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos, sin respuestas o alternativas que les permitan sentirse seguros acerca de cómo pueden actuar. Todos a la cama te acompañará durante todas las etapas del sueño infantil, desde la primera noche que pasas junto al bebé hasta que el niño duerme en su pr...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,50 €

  • EL CEREBRO AFECTIVO
    RODRÍGUEZ DEL CERRO, MA CRUZ
    ¿Queremos como hemos sido queridos? En los últimos años, los estudios demuestran que la formación del cerebro del niño depende, especialmente, de todo aquello que rodea a la madre durante la gestación y de la formación del vínculo afectivo entre padres e hijos. Es más, las primeras interacciones entre los progenitores y los recién nacidos son esenciales en el desarrollo de la e...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    19,50 €

  • EL ARTE DE SABER ABURRIRSE
    MANN, SANDI
    En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta más estimulación recibimos, más deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repetición y la rutina de la vida c...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    20,00 €

  • NIÑOS SANOS ADULTOS SANOS
    CAÑELLAS XAVI / S
    Sumergidos en la abundancia de alimentos y fármacos, nuestros niños son cada vez más asmáticos, más alérgicos, más «atópicos», más obesos... Hemos pasado de enfermar por infecciones a enfermar por el exceso de higiene y la falta de microbios. Hemos dejado de comer comida para comer productos comestibles. Hemos pasado de huir de los leones a vivir con una manada de ellos; el est...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    18,50 €

  • APROVECHA EL TIEMPO CON TU HIJO
    TORRAS DE BEA E
    ¿Qué hacer cuando se acaba la baja maternal? ¿Cuál es la mejor manera de cuidar a tu bebé? ¿Canguro, guardería, abuelos...? De la respuesta que demos a estas cuestiones dependerá el adecuado desarrollo de nuestros hijos. Aprovecha el tiempo con tu hijo analiza los principales factores que debemos tener en cuenta para tomar la mejor decisión en la crianza del bebé, como el trato...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,00 €


01 02