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  • ANATOMÍA DEL YOGA
    ELLSWORTH, ABIGAIL
    Guía completa para todos los niveles, con ilustraciones anatómicas de los músculos implicados para mejorar las posturas o asanas ...
    Available (billing in 24 / 48h)

    31,00 €

  • ANATOMÍA & ENTRENAMIENTO DEL CORE (COLOR)
    ELLSWORTH, ABIGAIL
    Todos los movimientos dependen del apoyo estructural de los músculos de la parte central del cuerpo (o core), encargados de estabilizar el tronco y la pelvis, mantener el equilibrio y facilitar los movimientos de brazos y piernas según sea la actividad realizada. Anatomía del entrenamiento del core. Guía de ejercicios para un torso perfecto, de Abigail Ellsworth, ofrece más de ...
    Available (billing in 24 / 48h)

    28,90 €