MAS ALLA DEL MINDFULNESS

MAS ALLA DEL MINDFULNESS

UNA GUÍA INTRODUCTORIA A LOS ESTADOS MÁS PROFUNDOS DE LA MEDITACIÓN

GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA

16,00 €
IVA incluido
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Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2015
Materia
medicinas alternativas
ISBN:
978-84-9988-437-0
Páginas:
288
Colección:
SABIDURÍA PERENNE
Estado:
Disponible

Incontables personas de todo el mundo han hecho de El libro del mindfulness (el primer libro de Bhante Gunaratana), un superventas en casi una docena de idiomas. Ahora, con Más allá del mindfulness, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su práctica del mindfulness al siguiente escalafón y ayudarles a ir, precisamente, más allá del mindfulness.
Con su característico tono claro y amable, Bhante introduce al lector en lo que en la tradición budista se conoce como jhanas, es decir, los estados de meditación profundamente tranquilos, gozosos y poderosos. Explorados y trabajados con las herramientas presentadas en este libro, estos estados conducen a una vida de visión profunda y de paz inconmovible.

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