BÉJAR, HELENA
INTRODUCCIÓN
Primera parte:
LA FELICIDAD EN LA HISTORIA
I. FELICIDAD Y QUIETUD
1. Un ideal templado
2. Los enemigos de la felicidad
3. El límite del temperamento
4. Intimidad y sociabilidad
II.FELICIDAD Y SOCIEDAD
1. Las raíces sociales de la dicha
2. Hacia la infelicidad moderna
III. LA REVUELTA DEL DESEO
1. Un objetivo en fuga
2. Privatismo y melancolía democrática
Segunda parte:
LA TRADICIÓN DEL PENSAMIENTO POSITIVO
IV. LA LEGITIMACIÓN MENTALISTA: EL NUEVO PENSAMIENTO
1. El individualismo americano
2. Una antropología positiva
3. La religión de la mentalidad sana
4. La moral del carácter
5. Un interior encantado
V. LA LEGITIMACIÓN RELIGIOSA
1.La religión como dinamo
VI. LA LEGITIMACIÓN PSICOLOGISTA: LA PSICOLOGÍA POSITIVA
1. Cambiando la mente
2. Las técnicas de la felicidad
3. Flexibilidad y autovalidación
Tercera parte:
LA VÍA NEGATIVA A LA FELICIDAD
VII. EL ESTOICISMO Y LA CONQUISTA DE LA SERENIDAD
1. Un racionalismo extremo
2. El temple del coraje
3. La ciudadela interior
VIII. ¿UNA NUEVA ESPIRITUALIDAD?
1. El contexto
2. La eliminación del sufrimiento
3. Meditación y neurociencia
IX. LOS MALES DE LA CULTURA POSITIVA: ESTRÉS Y DEPRESIÓN
X. CONCLUSIONES
BIBLIOGRAFÍA
Nuestra cultura nos ordena ser felices. El nuevo imperativo es ser "positivos". Se nos conmina a estar alegres, ser divertidos, dar buenas noticias. La exigencia de ser felices, o al menos de parecerlo en el escenario de la vida cotidiana, adquiere la for
