MUEVE TU ADN

MUEVE TU ADN

RECUPERAR LA SALUD CON EL MOVIMIENTO NATURAL

BOWMAN, KATY

14,96 €
TVA incluse
Éditorial:
SIRIO
Année d'édition :
01/01/2018
Matière
LITERATURA FANTÁSTICA
ISBN:
978-84-17030-45-2
Pages :
392
Langage:
Castellano
Reliure :
bolsillo
14,96 €
TVA incluse
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¿Sabías que el sendentarismo que impera
nuestro modo de vida actual es la
máxima amenaza de nuestra salud? Katy
Bowman, autora bestseller del New York
Times, identifica multitud de enfermedades
y dolencias relacionadas con nuestra
antinatural falta de movimiento.
Mueve tu ADN es un libro apasionante,
escrito de forma muy personal y divertida
que, entre otras cosas, explica las claves
científicas de nuestra necesidad de movimiento
natural, incluso a nivel celular.
Se adentra en las diferencias de los movimientos
típicos de nuestra especie como
cazador-recolector y los de nuestro modelo
de vida actual. Además muestra los
problemas de utilizar el ejercicio deportivo
como única fuente de movimiento

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