FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

ANATOMÍA Y EJERCICIOS

VIGUÉ, JORDI / ZUMÁRRAGA, A. / GUTTMANN, P.

14,96 €
TVA incluse
Éditorial:
TIKAL EDICIONES
Année d'édition :
01/01/2019
Matière
deportes
ISBN:
978-84-9928-486-6
Pages :
192
Langage:
Castellano
Reliure :
RUSTICA
14,96 €
TVA incluse
Ajouter des favoris

Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.

LIVRES Connexes

  • MUCHO MÁS QUE FITNESS
    ESCOLÀ, CESC
    Todos tenemos algo que se nos da bien, una magia que transmitir, y Cesc Escolà, el entrenador de moda más televisivo del momento, tiene el don de motivar a las personas para cambiar sus hábitos, hacer que el ejercicio sea algo divertido y contagiar su entusiasmo a un público de todas las edades. El carismático profesor de fitness de OT y líder de "Muévete en casa", el programa ...
    disponible

    18,90 €

  • LA ROJA CUMPLE 100 AÑOS
    ORTEGO, ENRIQUE / MARTÍN, PEDRO
    Un 28 de agosto de 1920, la selección española, conocida como La Roja, se estrenaba internacionalmente con victoria ante Dinamarca en un encuentro clasificatorio de los Juegos Olímpicos de Amberes disputado en Bruselas. Ahora, casi cien años después, y con tres Eurocopas y un Mundial como bagaje, este libro rinde homenaje a un equipo que fue el mejor del mundo según la clasific...
    disponible

    19,90 €

  • LA LIGA. 90 AÑOS, 90 LATIDOS
    ORTEGO, ENRIQUE
    63 equipos diferentes en Primera División en estos 90 años, futbolistas de leyenda (Di Stéfano, Puskas, Kubala, Cruyff, Kempes, Maradona, Zidane, Ronaldo, Cristiano, Messi), equipos saneados económicamente y enormemente poderosos en lo deportivo, una competición envidiada en el mundo estos son los poderes de LaLiga, la mejor del mundo. Este libro nostálgico hará un repaso de al...
    disponible

    19,90 €

  • VINOS DE ESPAÑA
    SUSAETA, EQUIPO
    Guía actual y completa sobre los vinos de nuestro país para conocer su historia, elaboración, conservación, etc., que incluye una detallada presentación y descripción de las diferentes denominaciones de origen y sus variedades. ...
    disponible

    15,95 €

  • BALONCESTO PARA EDUCAR
    GONZÁLEZ JAREÑO, ÁNGEL
    Durante 40 años de profesión en el mundo del baloncesto, desde los equipos de base hasta los profesionales, Ángel G. Jareño ha acumulado la experiencia necesaria para hablarnos del baloncesto de los más pequeños desde otra perspectiva. Este libro remarca la importancia del baloncesto de formación como herramienta educativa donde la persona adquiere más importancia que el juga...
    disponible

    18,00 €

  • ATLAS ILUSTRADO DE LA BICICLETA
    SUSAETA, EQUIPO
    El mundo de la bicicleta es cada vez más amplio y tecnológico, y en él hay sitio para cada ciclista. Para algunos es un medio de transporte, para otros, una forma de hacer deporte, hay quien la utiliza para hacer turismo? Y, hoy en día, existe una bici adecuada para cada uso. Este libro está pensado para todos los aficionados: presenta los diferentes tipos de bici, ofrece conse...
    disponible

    15,95 €

Autres livres de cet auteur