Búsqueda de AUTOAYUDA

4306 resultados

AUTOAYUDA
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  • NEUROFITNESS
    HOFFMANN, CATALINA
    Aprende a gobernar el maravilloso órgano que se esconde en tu cabeza.Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este...
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    10,95 €

  • EL MÈTODO TOOLS
    STUTZ, PHIL / MICHELS, BARRY
    El cambio puede empezar ahora mismo.El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz. El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te pe...
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    10,95 €

  • DESTROZA ESTE DIARIO. A LO GRANDE - VERDE FLÚOR
    KERI SMITH
    La creatividad sin límites crece en tamaño: descubre Destroza este diario, ahora ¡A LO GRANDE!¿Eres fan de Destroza este diario ¿Te encanta romper, pintar, arrancar y experimentar Entonces prepárate: esta edición gigante es el regalo perfecto para estas Navidades. Más espacio, más creatividad. Destroza este diario. A lo grande te invita a redescubrir el placer de ensuciar, crea...
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    14,94 €

  • MUJER RELAJADA, LA
    HOBBS, NICOLA JANE
    Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila ¿Y tú, querrías ser una de ellas En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos prop...
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    19,95 €

  • VIVIR UNA VIDA REALIZADA
    HOLLIS, JAMES
    Sabiduría para la segunda mitad del viaje Un plan de 21 pasos para abordar los asuntos inconclusos de tu vida ¿Cómo defines «madurar» ¿Significa que alcanzas ciertos hitos culturales o sociales: unos ingresos constantes, pagar impuestos, casarte y tener hijos ¿O significa dejar atrás las expectativas de otros y convertirte en la persona que se supone que tenías que ser Si te en...
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    12,00 €

  • LA MENTE RESILIENTE
    DEMARTINI, JOHN
    Vence tus miedos, encauza tu ansiedad y recupérate con más fuerza Éste es un manual práctico para comprender por qué vives de la forma en la que vives, y cómo transformar tu vida en tu visión más elevada. En La mente resiliente, el doctor John Demartini te muestra cómo afrontar los retos y convertirlos en oportunidades, además de lidiar con las distracciones y las dificultades....
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    16,00 €

  • INDOMABLE
    DOYLE MELTON, GLENNON
    .Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. .La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. .La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes...
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    11,95 €

  • PENSAR A LA JAPONESA
    YEN MAI, LE
    Quince conceptos fundamentales del pensamiento japonés, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa. Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japonés, desde las más conoci...
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    11,95 €

  • MAZAL. EL SECRETO ANCESTRAL DE LA FORTUNA
    MIRALLES, FRANCESC
    Una poderosa historia que revela las claves para que la fortuna se manifieste en tu vidaLa expresio n MAZAL TOV es una locución hebrea que se traduce como "buena suerte". Es un deseo que se expresa en voz alta en las celebraciones judi as y su sentido es "estoy deseoso de que te ocurran cosas buenas". Si exploramos el significado profundo de cada una de las consonantes que fo...
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    11,95 €

  • TALK: LA CIENCIA DE LA CONVERSACION
    WOOD BROOKS, ALISON
    Un libro innovador que revela la arquitectura oculta de nuestras conversaciones y cómo pequeñas mejoras pueden tener un profundo impacto en nuestras relaciones en el trabajo y en la vida.A todos nos cuesta mantener conversaciones difíciles, pero, a menudo, las fáciles tampoco se nos dan bien. Alison Wood Brooks, destacada profesora de Harvard y y experta en psicología de la con...
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    20,00 €

  • LOS SIETE TESOROS SECRETOS
    DEMARTINI, JOHN
    Un proyecto transformador para vivir bien El Dr. John Demartini lleva casi cincuenta años estudiando los principios del comportamiento humano en relación con el autoempoderamiento. Ahora, en Los siete tesoros secretos, te enseñará cómo redescubrir el poder que ya tienes en tu interior y te mostrará el camino hacia las herramientas y los poderosos principios transformadores de l...
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    12,00 €

  • EL HOMBRE MÁS RICO DE BABILONIA
    CLASON, GEORGE S.
    Cómo alcanzar el éxito y solucionar sus problemas financieros En este libro encontrará los principios fundamentales que necesita para triunfar en el terreno financiero y que le permitirán engrosar su bolsillo, aumentar su cuenta bancaria y asegurarse el éxito económico que todos anhelamos, aprendiendo a conservarlo y a hacerlo fructificar. Se trata de la guía perfecta tanto par...
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    6,95 €

  • EL DO DE LA SENSIBILITAT
    ARON, ELAINE N.
    Molts artistes i pensadors de tots els temps han estat persones altament sensibles (PAS). Actualment, una de cada cinc persones neix amb una elevada sensibilitat. Però, què caracteritza aquest do El trobem en persones especialment perceptives, tant a estímuls externs com interns, amb una major activitat sensorial, i una gran capacitat per aprofundir en pensaments elaborats. Aqu...
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    21,50 €

  • EL ELEMENTO HUMANO
    WIEST, BRIANNA
    UNA GUÍA REVELADORA PARA QUIENES EMPRENDEN EL VIAJE DEL DESPERTAR A SUS VERDADES MÁS ÍNTIMAS Esta es la historia del descubrimiento de nuestra naturaleza esencial, del proceso de autorrealización por el que todos pasamos, en especial cuando somos muy poco conscientes de que está teniendo lugar. Con su habitual sencillez y asombrosa perspicacia, Brianna Wiest nos abre el corazón...
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    10,00 €

  • ADOLESCENCIA
    SCHUJMAN, ALEJANDRO
    Un libro que brinda herramientas para educar, poner límites y facilitar la comunicación con los jóvenes. Un desafío que, por más difícil y complejo que parezca, resulta posible para las familias. Alejandro Schujman, licenciado en Psicología, expone los diferentes conflictos que hoy atraviesan los adolescentes y, por consecuencia, sus padres. Uso excesivo de redes sociales, poca...
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    14,90 €

  • ARTE DE CONCENTRARTE, EL
    MONTMINY, ZELANA
    Más que un simple manual de consejos, este libro ofrece un enfoque transformador respaldado por la neurociencia para recuperar la atención, mejorar la claridad mental y fortalecer los vínculos humanos. Su estilo accesible y enfoque práctico lo convierten en una excelente opción para profesionales, estudiantes, madres y padres, así como personas interesadas en el bienestar integ...
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    19,95 €

  • SINFONÍA DE VIDAS
    VIDEGAIN MURO, JUAN JESÚS
    ¿Cómo trascender en tus procesos de coaching o mentoring?La estructura narrativa y pedagógica de los capítulos de esta novela empresarial tiene un propósito doble, contar historias interesantes sobre la naturaleza humana y generar un material práctico y aplicable para el aprendizaje y entrenamiento personal o en escuelas y centros de formación, a través de:?Conflicto o desafío?...
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    18,99 €

  • DE ALBAÑIL A BUDA
    CORTES, PEDRO
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    19,90 €

  • LA NUMEROLOGÍA TÁNTRICA EN EL AQUÍ Y AHORA
    LAPUENTE, MARÍA
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    24,00 €

  • GANA TU JUEGO INTERIOR
    MAGNESS, STEVE
    Un enfoque completamente nuevo sobre la búsqueda de la excelencia, centrado en la realización personal como camino al éxito sostenible Darlo todo está en nuestra naturaleza. Queremos rendir al máximo sin excepción. Pero en el mundo actual, solemos sentirnos perdidos, aislados y abrumados. Aunque sabemos que somos capaces de más, por mucho que lo intentamos, nos quedamos estanca...
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    19,90 €

  • TIRA TUS GAFAS Y USA TUS OJOS
    DOCTOR W.H.BATES
    ¿Y si pudieras recuperar tu visión sin gafas ni cirugías . En ôUsa tus ojos y tira tus gafasö, el Dr. W. H. Bates, reconocido oftalmólogo y creador del revolucionario Método Bates, nos invita a mirar el mundo con nuevos ojos -literalmente-. Este libro práctico, basado en décadas de experiencia clínica y en los artículos publicados en la mítica revista Better Eyesight, ofrece un...
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    22,50 €

  • LIBERA EL TIGRE QUE LLEVAS DENTRO
    CARDALDA, ALBA
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    18,90 €

  • HABITA TU PIEL
    LEON ALONSO (@ANALEONPSICOLOGA), ANA
    ¿Has sentido alguna vez que es más fácil para ti atender las necesidades de los demás que las tuyas propias ¿Tienes miedo de decepcionar ¿Te preocupa la desaprobación externa ¿Te cuesta comprender algunos de tus comportamientos y pese a que no te gustan sigues repitiendo patrones ¿Te cuesta conectar con el presente y tu mente te lleva al pasado y futuro una y otra vez ¿Sientes ...
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    18,95 €

  • TU ERES MAGIA
    CHICA, LAURA
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    22,90 €

  • POR TODAS LAS VECES QUE ME LLAMARON LOCA
    BARAHONA GIRONDA (@PSICOIMAYENDA), CRISTINA
    En Por todas las veces que me llamaron LOCA exploraremos heridas y patrones emocionales que influyen en nuestra vida cotidiana, en nuestras relaciones, nuestras decisiones y en las personas que aceptamos en nuestra vida. A través de esta reflexión guiada, el libro ofrece herramientas para comprender lo que se esconde en lo más profundo de nosotras, reinterpretando el concepto L...
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    18,95 €

  • LÍBRATE DEL SÍNDROME DEL IMPOSTOR
    SERENA CHOO
    Si quieres desarrollar una confianza duradera, dejar de sentirte como un fraude y desbloquear tu verdadero potencial, este libro-taller es para ti. Incluye recursos que te ayudarán a reconocer tu verdadero ser y fortalecerte en el proceso.¿Te identificas con alguna de estas situaciones * Sabes intelectualmente que eres capaz y aparentas confianza ante los demás, pero en el fond...
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    19,95 €

  • LA LUZ QUE HAY EN TI
    ANA BELÉN MEDIALDEA
    Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos nuestra con fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea n...
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    18,95 €

  • EL CAMINO ESTOICO A LA RIQUEZA
    FOROUX, DARIUS
    El camino estoico a la riqueza es una guía práctica con la que aprenderemos a aplicar la sabiduría de los estoicos para tomar mejores decisiones financieras, mantener la calma en los mercados volátiles y crear un enfoque sostenible para generar riqueza.Los estoicos sabían que, si puedes controlar tus reacciones y gestionar tus emociones, tienes el éxito al alcance de la mano. Y...
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    18,90 €

  • POR QUE NADIE ME LO DIJO ANTES?
    SMITH, JULIE
    Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Julie.Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o ...
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    18,95 €

  • MENTALIDAD DEL AMOR, LA
    WILLIAMSON, MARIANNE
    Marianne Williamson revela el poder transformador del amor según Un Curso de Milagros.EXPERIMENTA EL PODER DEL AMOR SIN LÍMITES En Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un obrador de milagros al expresar amor y perdón en nuestra vida cotidiana. Con La mentalidad del amor, Williamson explora el papel de la figura de Jesús en la...
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    18,95 €


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