EL MILAGRO DE MINDFULNESS

EL MILAGRO DE MINDFULNESS

UNA INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN

HANH, THICH NHAT

15,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Fecha de edición:
01/09/2019
Materia
LITERATURA FANTÁSTICA
ISBN:
978-84-08-18075-3
Páginas:
160
Idioma:
Castellano
Encuadernación:
RUSTICA
15,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

Artículos relacionados

  • GUÍA DEL MADRID MÁGICO
    TAHOCES, CLARA
    Guía del Madrid mágico permite descubrir las leyendas y los misterios más insólitos y sorprendentes de esta enigmática ciudad. Estructurado en prácticos itinerarios, que el lector puede recorrer a pie o con la imaginación, este libro descubre las facetas más insospechadas y cautivadoras de una ciudad por la que habitualmente transitamos ajenos a su magia. Todo requiere su momen...
    En stock

    16,95 €

  • SEXO COOL
    RICHARDSON, DIANA
    .Una guía completa, amena y útil dirigida tanto a jóvenes como a cualquier lector interesado en recuperar la dimensión profunda del sexo. .Los autores entrelazan explicaciones teóricas con preguntas y consejos, además de introducir a los lectores al sexo tántrico. .Una obra que trata temas no solo estrictamente sexuales, sino también sobre las emociones o la comunicación en la ...
    En stock

    16,00 €

  • CUERPOS SIN EDAD, MENTES SIN TIEMPO
    CHOPRA, DEEPAK
    El libro fundamental de Deepak Chopra. En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que, si logramos liberarnos de ellas, podremos vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo. Transformaremos así nuestro cuerpo, creando las condiciones para la longevidad y preservando ...
    En stock

    16,90 €

  • MAMÁ
    CONANGLA, MERCÉ
    Si has comprado este libro es porque para ti tu mamá es alguien muy especial y te apetece hacerle un regalo único para expresarle lo importante que es en tu vida. Cada página es una oportunidad para mostrarle tu amor y darle las gracias por todo lo que te ha dado. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta del proceso. Cuando lo t...
    En stock

    9,95 €

  • SHINRIN-YOKU. EL ARTE JAPONÉS DE LOS BAÑOS DE BOSQUE
    GARCÍA, HÉCTOR / MIRALLES CONTIJOCH, FRANCESC
    El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente. Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva el esta...
    En stock

    5,95 €

  • EL TAROT GITANO
    MANTOVANNI, ANDRÉ
    El Tarot Gitano, también conocido como Baraja Gitana o Lenormand, es uno de los oráculos más fascinantes del mundo. André Mantovanni hace una profunda relectura de las cartas gitanas, desvelándonos un tarot cargado de significados mágicos, que ha ayudado a centenares de personas gracias a sus certeros consejos. Más allá de ser un método de adivinación, estas cartas son llaves, ...
    En stock

    21,95 €

Otros libros del autor

  • EL VERDADERO AMOR
    HANH, THICH NHAT
    En este libro, el célebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a través de ese poderoso sentimiento. Con una profunda visión, explora los cuatro aspectos esenciales del amor tal como los contempla la tradición budista: la bondad incondicio...
    En stock

    12,95 €

  • EL CORAZÓN DEL COSMOS
    HANH, THICH NHAT
    En este hermoso libro, Thich Nhat Hanh nos acerca a las profundas lecciones de procedentes del Sutra del loto, llamado el «Rey de los sutras», uno de los textos budistas más venerados y sagrados. A través de estas enseñanzas, el maestro nos muestra las claves que allí se encuentran para llegar a la compasión, amor y comprensión globales. ...
    En stock

    16,95 €

  • CÓMO LUCHAR
    HANH, THICH NHAT
    Disponible (facturación en 24/48h)

    9,00 €

  • CÓMO MIRAR
    HANH, THICH NHAT
    Disponible (facturación en 24/48h)

    9,00 €

  • EL ARTE DE CAMINAR
    HANH, THICH NHAT
    Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos enseña a dar los primeros pasos, disfrutando de cada m...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    14,00 €

  • LA IRA
    HANH, THICH NHAT
    La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, como ha demostrado la ciencia veinticinco siglos después, puede causar graves daños psíquicos y físicos. Sin embargo, no sólo podemos dominarla, sino incluso convertirla en una fuerza positiva, para l...
    Disponible (facturación en 24/48h)

    16,00 €