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SELF HELP
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  • FÁBULAS QUE SANAN
    ALAMEDA, MARIANO
    Hay momentos en los que ninguna explicación nos calma, pero una historia sí. Fábulas que sanan es un libro para esos momentos. A través de 21 relatos simbólicos protagonizados por animales que piensan, sienten y tropiezan como nosotros, Mariano Alameda nos invita a mirar la vida desde otra perspectiva: más sencilla, más amable, más lúcida. Cada fábula nace de un conflicto emoci...
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    16,45 €

  • LA CIENCIA DE HACERSE RICO
    WATTLES, WALLACE D.
    Existe una ciencia para hacerse rico, y es una ciencia exacta, como lo son el álgebra o las matemáticas. Hay ciertas leyes que gobiernan el proceso de adquirir la riqueza; unas leyes que, una vez aprendidas y seguidas por cualquier hombre, harán que se enriquezca con una certeza matemática. Se trata de una ley natural que hace que determinadas causas produzcan determinados efec...
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    12,00 €

  • CREANDO AMOR
    PÈREZ-LOZANA, COVADONGA
    El alma gemela sí existe y tú también puedes aprender a manifestarla Experimentar un amor en pareja pleno y satisfactorio es nuestro gran anhelo. A pesar de ser el mayor deseo de nuestro corazón, algunos de nosotros encontramos enormes trabas a la hora de manifestar a nuestro compañero del alma y construir una relación consciente. En teoría, cuanto mayor es nuestro grado de ind...
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    18,00 €

  • DEJA DE SER TÚ
    DISPENZA, JOE
    Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes , un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivar...
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    12,95 €

  • EL JUEGO INTERIOR DEL TENIS. EDICIÓN 50 ANIVERSARIO
    GALLWEY, W. TIMOTHY
    Edición 50 aniversario de esta guía atemporal para alcanzar el éxito, tanto en el tenis como en la vida, que incluye nuevo contenido, así como una introducción de Bill Gates y prólogo de Pete Carroll. Muchas veces somos nuestro peor enemigo. No es el adversario externo el que nos derrota sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentración. El Jueg...
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    14,96 €

  • ARTE DE NO REACCIONAR, EL
    KUSANAGI, RYUSHUN
    El bestseller japonés con más de 350.000 ejemplares vendidos que muestra la fórmula de pensamiento más antigua y efectiva del mundo para alcanzar la plena confianza en uno mismo.En nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a numerosas dificultades y es fácil quedar atrapados en la idea de que «la vida es difícil». Sin embargo, para el monje budista Ryushun Kusanagi, estas dificult...
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    17,95 €

  • PIDE LO QUE MERECES: UNA GUIA FEMINISTA PARA ROMPER LAS ABSURDAS REGLAS DEL MUND
    WOMBLE, LILY
    La guía feminista definitiva para encontrar el amor en el mundo moderno de las citas.No es tu culpa que las citas apesten; el patriarcado ha arruinado las formas en que encontramos el amor. Desde aplicaciones adictivas diseñadas como máquinas de casino hasta consejos como «¡Deja de ser tan exigente!» (también conocido como «No confíes en ti misma»), las citas pueden ser un cald...
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    16,00 €

  • QUIERO MORIR, PERO SIGO QUERIENDO COMER TTEOKBOKKI
    SEHEE, BAEK
    La esperada secuela del exitoso libro de memorias terapéuticas de Corea del Sur.«La familiaridad me reconforta; así que, cuando sentía que la depresión o el vacío se acercaban, entraba en la habitación de la autocompasión.» Baek SeheeBaek Sehee comenzó a grabar las sesiones con su psiquiatra con la esperanza de crear una guía para sí misma. Nunca imaginó que sus reflexiones res...
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    16,00 €

  • EL AYUNO, TERAPIA MAGNA
    BIZKARRA MAIZTEGI, KARMELO
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    22,00 €

  • DERECHO A SOÑAR
    PAU VENTURA
    Migrar no es solo cambiar de país.Dejar atrás lo conocido y empezar de nuevo en una tierra incierta es un desafío que pocos entienden. Este libro no es un manual de trámites, sino una guía sincera sobre lo que nadie dice de la migración: el duelo, la soledad, el miedo y el impacto emocional del cambio.Con testimonios reales y herramientas prácticas, encontrarás respuestas a pre...
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    15,00 €

  • EL PODER DEL CIERRE
    MCCLAIN, GARY
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    17,95 €

  • RECUERDA SIEMPRE
    CHARLIE MACKESY
    Llega la esperada secuela de El niño, el topo, el zorro y el caballo, el fenómeno editorial global que ha conquistado el corazón de más de 10.000.000 de lectores. «Un día mirarás atrás y te darás cuenta de lo difícil que fue y de lo bien que lo hiciste». Los cuatro insólitos amigos de Charlie Mackesy vuelven a vagar por la naturaleza. No están seguros de lo que buscan. Lo que s...
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    21,90 €

  • POTENCIA EL TEU CERVELL, MILLORA LA TEVA VIDA
    COLADO GARCÍA, SERGIO
    Sabies que el teu cervell té la increïble capacitat de canviar i adaptar-se al llarg de tota la vida Potencia el teu cervell, millora la teva vida et convida a un recorregut apassionant per la neurociència, la psicologia i les ciències del comportament, i revela de quina manera et pots reprogramar la ment per assolir més benestar, èxit i felicitat. Aquest llibre no promet màgia...
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    19,95 €

  • DIARIO DE LA NIÑA QUE FUISTE, EL
    SEGRELLES, MARTA
    UN DIARIO DE AUTOCONOCIMIENTO REPLETO DE EJERCICIOS Y RECURSOS PRÁCTICOS BASADO EN EL ÉXITO DE ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE SANA LAS HERIDAS DEL PASADO Y RECONECTA CON TU INTERIOR CON LA PSICÓLOGA MARTA SEGRELLES ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual ¿Cómo puedo sanar las he...
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    17,95 €

  • AHORA YO DECIDO
    GONZALEZ, LUISANA
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    21,90 €

  • LOVE LIFE
    HUSSEY, MATTHEW
    Aprende a relacionarte con otras personas, contigo y con la vida misma para encontrar un amor verdadero y saludable. Encontrar el amor no es cosa fácil, y vivir la soltería hoy en día incluso lo es menos. Matthew Hussey ofrece en este libro un mapa para guiarte en un camino en el que te invita a que sueltes las relaciones pasadas, superes el miedo al abandono y encuentres el am...
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    22,90 €

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. E...
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    8,95 €

  • MOMENTOS PARA TI
    YAGUE, ALICIA
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    18,90 €

  • YO, PERO MEJOR
    KHAZAN, OLGA
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    22,90 €

  • LIMITES LIBERAN, LOS
    NGUYEN, JOSEPH
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    21,90 €

  • DIOS Y EL MISTERIO DE CREER
    MORENO, JOSUE
    Creer, como concepto, es un misterio sin el cual no podríamos vivir. En un mundo lleno de certezas aparentes y dogmas rígidos, este libro nos invita a emprender el camino hacia la duda, la introspección y la búsqueda de una espiritualidad real. Josué Moreno mezcla como nadie religión, filosofía, teología y práctica espiritual. Gracias a sus reflexiones y narrativas personales, ...
    Reprint

    21,90 €

  • ESCUCHA A TU INTUICIÓN
    ASENSIO, ANA
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    22,90 €

  • TRABAJA TU AUTOESTIMA
    YAROSH, CHRISTINE
    Un poderoso cuaderno para fortalecer tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal.Este cuaderno de trabajo, basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), está diseñado para fortalecer la autoestima a través de ejercicios prácticos. Escrito por una psicóloga experta, aprenderás a identificar y cambiar pensamientos limitantes, superar malos hábitos y mejorar tu autopercep...
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    18,00 €

  • CÁPSULAS DE PSICOLOGÍA PARA CUALQUIER MOMENTO
    MUÑOZ PELOCHE, ROSA
    Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.¿Cuántas veces te has preguntado si lo que te pasa es normal Cada vez es más común escuchar que alguien tiene ansiedad, depresión, estrés, dislexia, autismo, altas capacidades, TDAH o alta sens...
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    18,95 €

  • LA CHICA DE LOS OJOS MARRONES
    ORDOVAS, PAULA
    Cuando la infancia deja cicatrices, el desafío es renacer desde el amor propio.Este libro ha sido para mí y deseo que sea para ti una tabla de salvación. Escribirlo me ha ayudado a identificar y poner nombre a las experiencias traumáticas que viví en mi infancia, esa época oscura que me convirtió en la mujer que soy. En cada una de estas páginas revelo cómo logré romper la cora...
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    20,90 €

  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    JP PHILLIPS, DAVID
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortiso...
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    10,95 €

  • DETRÁS DEL RUIDO
    MARTÍN, ÁNGEL
    Un libro íntimo e impactante pero no exento de humor sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podí...
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    8,95 €

  • POTENCIA TU CEREBRO, MEJORA TU VIDA
    COLADO GARCIA, SERGIO
    ¿Sabías que tu cerebro tiene la increíble capacidad de cambiar y adaptarse a lo largo de toda tu vida Potencia tu cerebro, mejora tu vida te invita a un apasionante recorrido por la neurociencia, la psicología y las ciencias del comportamiento, revelando cómo puedes reprogramar tu mente para alcanzar mayor bienestar, éxito y felicidad. Este libro no promete magia, sino estrateg...
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    19,95 €

  • TU CABEZA ES UNA CASA FLOTANTE
    CAMPBELL, WALKER
    Tu cabeza es una casa flotante es una guía delirantemente diferente que explica lo que ocurre en tu cerebro desde el punto de vista del sensacional ilustrador Campbell Walker alias Struthless.La única verdad que realmente conocemos es que pasaremos el resto de nuestras vidas en nuestra propia casa flotante (nuestra cabeza), por lo que tiene bastante sentido que tratemos de mant...
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    18,95 €

  • COMO RESPIRAR MIENTRAS ME ASFIXIO
    BRACKETT, BRUCE
    Como colectivo, hemos pasado por un mal momento. Entre la pandemia de COVID-19, la preocupación por el futuro de nuestro planeta y las dificultades económicas a las que se enfrentan muchas personas, no es de extrañar que nos cueste encontrar la energía para seguir adelante. Cómo respirar mientras me asfixio es una lección para aprender a recuperar esa energía, encontrar el cami...
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    21,95 €


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