LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE LA AUTOESTIMA POR EL IMPORTANTE ESPECIALISTA EN LA MAT

BRANDEN, NATHANIEL

22,50 €
VAT included
Publishing house :
PAIDOS
Year of edition:
01/04/2022
Matter
FORMACIÓN
ISBN:
978-84-493-3928-8
Pages :
384
Language:
Castellano
Binding :
RUSTICA
Collection :
BIBLIOTECA NATHANIEL BRANDEN
22,50 €
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El libro definitivo sobre la autoestima por el más importante especialista en la materia.
Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener una buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestras capacidades.
Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general.
La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.

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